随(suí)着社会的发(fā)展，越来越(yuè)多的人们都没(méi)有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人(rén)都选择的是自己解决！

在我们(men)身(shēn)边可能很(hěn)多的人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用(yòng)手自(zì)我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实(shí)也有很(hěn)多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理(lǐ)需求对(duì)身(shēn)体的(de)健康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得到(dào)益处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也(yě)是非(fēi)常(cháng)巨(jù)大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地(dì)分居，这样有了生(shēng)理需求就无(wú)法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻生活的话，很(hěn)可能会将他人(rén)身(shēn)上的(de)病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生理需求的情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护(hù)身冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些(xiē)冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢朋友(yǒu)在自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的(de)过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如(rú)果在日常生活中，身体(tǐ)的(de)某(mǒu)些地方疼(téng)痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下(xià)生理(lǐ)需(xū)求，能(néng)够(gòu)有利于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋友来说(shuō)，适当的(de)自我解(jiě)决生理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在(zài)自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的状态，让(ràng)自(zì)己获得满(mǎn)满的幸福(fú)感(gǎn)，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有(yǒu)这么多的好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都(dōu)有度(dù)，如果这(zhè)样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不良(liáng)的刺激，会大大(dà)增加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率，而(ér)且长期如此的话，也可(kě)能会让女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)对待性生活的(de)欲(yù)望降低，这(zhè)样反(fǎn)而(ér)不利于夫(fū)妻之(zhī)间的感情。

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