张天(tiān)爱减肥(féi)前(qián)后对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从照(zhào)片中(zhōng)能(néng)够看出来是一(yī)个人(rén)，但是给人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不(bù)过身材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个(gè)都(dōu)有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在的(de)尖下巴(bā)。

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张天(tiān)爱的五(wǔ)官(guān)属于非(fēi)常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比较集中(zhōng)，胖了之(zhī)后会显得(d颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗é)脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是(shì)大(dà)饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在的明(míng)星气质(zhì)，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基(jī)本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南(nán)卫视一(yī)个(gè)减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节(jié)目中(zhōng)也分享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥(féi)经历，其实都是非(fēi)常(颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗cháng)简单(dān)的(de)，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但(dàn)想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动(dòng)是最好(hǎo)的(de)方式。其实(shí)这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做(zuò)到(dào)是(shì)不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标准确(què)实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后就(jiù)真(zhēn)的好看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美(měi)有的时候(hòu)和一个(gè)时(shí)代是(shì)有关系的，和一个人的认知(zhī)也是有关(guān)系(xì)的，大部分人(rén)已经接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一(yī)天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为(wèi)美还是有道(dào)理的(de)，瘦(shòu)了(le)之后，占据(jù)的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉(jué)到各种的(de)便捷，尤(yóu)其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的(de)人穿出来(lái)更加的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得自(zì)信。尤其(qí)是对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来(lái)，这个(gè)过(guò)程中提(tí)升了人的(de)自信心。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好(hǎo)，使(shǐ)得人(rén)状态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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