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核桃(táo)花生奶能够空腹吃(chī)吗

　　核桃(táo)花生奶是能够空腹吃的(de)。

　　是能够空腹(fù)喝(hē)花(huā)生(shēng)奶(nǎi)的，最好(hǎo)不要喝凉的。辅导定(dìng)见：主(zhǔ)张，最好饭后再(zài)喝(hē)，

　　避免引起胃部不适，平常(cháng)要(yào)注(zhù)意饮食和饮食规则(zé)，花生(shēng)奶不(bù)要喝的太多，一次500ml就能够了，祝你健康。

核桃花(huā)生早餐奶是(shì)不是甜的(de)呀

　　核桃花生早(zǎo)餐奶是甜(tián)的。

　　核桃含(hán)有丰厚的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素(sù)A、维生素E、维生(shēng)素(sù)C、叶酸以及镁、铁(tiě)铜等养分(fēn)成分(fēn)，有(yǒu)益于人体的(de)健康。

　　花生(shēng)的养分(fēn)价值十(shí)分高，它富含脂肪和蛋白质，花生内(nèi)的脂肪(fáng)含量(liàng)高达45%左右，蛋白质含(hán)量高达24~36%；它还(hái)含有(yǒu)多种维生(shēng)素、矿物(wù)质、卵磷脂、氨(ān)基酸等，养分十分全面(miàn)。

　　花生一般含糖量(liàng)不高，但(dàn)花(huā)生热量高。

　　花生又名(mín周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少g)长(zhǎng)命(mìng)果，是一种比较常(cháng)见的坚果。

　　它的吃法多(duō)样，能够直接生吃，也能够炒着吃、煮着吃，或许与其他食材调(diào)配(pèi)煲汤食用。