初中女生(shēng)800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时间是中(zhōng)考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.在太空呼吸一口会怎么样，外太空呼吸是什么感觉0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考(kǎo)生在6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全(quán)程者，考(kǎo)务员将(jiāng)考(kǎo)生带(dài)离跑道，时(shí)间按6分(fēn)钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方法(fǎ)：1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿(chuān)的鞋子，会比(bǐ)较适应，不会(huì)产生需要磨(mó)合的情况(kuàng)。

　　检查好(hǎo)要(yào)穿的(de)东(dōng)西(xī)。

　　有(yǒu)没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会不(bù)会太(tài)松。

　　2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的能量(liàng)。

　　此时(shí)，保持匀(yún)速。

　　不(bù)让自己(jǐ)落在最后(hòu)也不要太往(wǎng)前抢。

　　在(zài)队(duì)伍的中间(jiān)就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡(héng)的(de)呼吸(xī)速(sù)度，不要(yào)频(pín)频转换。

　　有的时(shí)候(hòu)会增加身体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体，自己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的(de)话，需要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可以(yǐ)将身(shēn)边的某一建筑(zhù)物或者某一物体作为目标，当(dāng)跑过这个位置的时(shí)候，就意(yì)味着(zhe)又跑过了一圈，这(zhè)样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步(bù)多(duō)少合格？

　　根据国家学(xué)生体质健康标准(zhǔn)，以初(chū)一(yī)女(nǚ)生(shēng)为例：

　　女生800米(mǐ)跑(pǎo)步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级请(qǐng)参(cān)看(kàn)国(guó)家学(xué)生体质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各地中考(kǎo)体育项目(mù)不尽相同，应到相关部门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男(nán)生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育中考初三女生必考项目：

　　基本规则(zé)为(wèi)：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上(shàng)进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。

　　起跑(pǎo)后(hòu)不分(fēn)跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中不得(dé)踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超(chāo)越(yuè)田径(jìng)规(guī)则。

　　考试(shì)过程中考(kǎo)生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录的(de)分(fēn)、秒记录(lù)成绩(jì)，不足一(yī)秒不计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者，考务员将(jiāng)考(kǎo)生带(dài)离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人(rén)左右编为一(yī)组，每个考生一次(cì)考试机会(huì)。

　　参考资料来源：百度(dù)百科(kē)-体育中考

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