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兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以(yǐ)减肥吗

　　黍米是可以减肥的(de)。

　　黍米(mǐ)有减肥(féi)和降低血压的功效与作用。

　　首先黍米里(lǐ)含(hán)有大量的不饱和脂肪(fáng)酸，能(néng)够把人(rén)体(tǐ)内多(duō)余的脂(zhī)肪分解(jiě)掉，当作废物排出身体之外，所(suǒ)以(yǐ)适当(dāng)吃一些黍(shǔ)米能达到很好的减肥效(xiào)果(guǒ)。

　　其次(cì)黍米里面含有非常多(duō)的(de)微量元(yuán)素和钾元素，而(ér)且还有很多其他的营养物质，具有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗(ma)？

　　黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)。

　　黍米和大(dà)黄米属于同(tóng)一种物质，大黄米别名是(shì)软(ruǎn)黄米、黍米，经常被(bèi)磨(mó)成面粉，制作(zuò)各(gè)种(zhǒng)糕点。

　　同时(shí)黄米富含(hán)蛋白质、碳水化(huà)合(hé)物(wù)、B族维生素以(yǐ)及(jí)维生素E、锌铜锰等(děng)营养元素。

　　黍为一年生(shēng)草(cǎo)本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生(shēng)髭毛。

　　叶(yè)鞘(qiào)松弛，被疣毛(máo)；叶舌(shé)长约1毫米，具长约(yuē)2毫(háo)米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无(wú)毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展(zhǎn)或较(jiào)紧(jǐn)密，成熟则下(xià)垂(chuí)，长约(yuē)30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗(cū)糙(cāo)刺(cì)毛，下部裸露，上部密生(shēng)小枝与(yǔ)小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕(zōng)榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中含有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中还(hái)含有多种米(mǐ)、麦中(zhōng)所缺(quē)乏的氨基(jī)酸(suān)，对(duì)调补机体代谢十分重要。

大黄米是什(shén)么米啊(a)?

　　大(dà)黄米（又(yòu)称“软黄米”），与“小(xiǎo)米(mǐ)”非同一种(zhǒng)作物，是由糜子（黍）去皮(pí)加工而成(chéng)。

　　适于贫瘠干燥土壤生(shēng)长(zhǎng)，多分(fēn)布(bù)于印度(dù)、中国(guó)、尼日利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜(mí)子是生长于(yú)我(wǒ)国北方的一种农作物，含(hán)有的(de)人(rén)体必需的八种氨基酸的含量均(jūn)高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小(xiǎo)麦(mài)的两倍(bèi)兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案。

　　大黄(huáng)米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本(běn)科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生(shēng)草本。

　　秆直立(lì)，单生或(huò)少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛(兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案máo)，边(biān)缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸(luǒ)露，上部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖长(zhǎng)为(wèi)小(xiǎo)穗(suì)的1/2～2/3，先端尖(jiān)或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗等长，大多为(wèi)11脉；第一外稃形似第二颖；内(nèi)稃薄(báo)膜质，较兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约(yuē)3毫米(mǐ)，乳白、淡黄或红色(sè)。

　　种子白色、黄色(sè)或褐色，性粘或不粘。

　　我国华北、西(xī)北多有栽培(péi)。

　　一般(bān)分(fēn)两种类型(xíng)，以秆上有毛，偏穗，种子粘(zhān)者(zhě)为黍；秆上无(wú)毛，散穗(suì)，种子不粘者为稷。

　　本植(zhí)物(wù)的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的(de)种(zhǒng)子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详(xiáng)专条。

　　【食用(yòng)效果(guǒ)】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主(zhǔ)要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富(fù)的维生(shēng)素E，每100克(kè)中(zhōng)含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰(fēng)富(fù)，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠(nà)低(dī)，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠:1.7 毫(háo)克，常吃(chī)对高血压患者(zhě)有益。