生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱(ěr)生茶与熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同一材料制造，却能发生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶(chá)叶又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生(shēng)茶和熟(shú)茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)HBC路由器能用WiFi吗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻(kè)，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍是(shì)风味十(shí)足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶(yè)的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的(de)外在(zài)要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质(zhì)不太(tài)好(hǎo)的茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安静的(de)心态冲泡，或则(zé)水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的(de)口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人(rén)员(yuán)自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握(wò)水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博(bó)学(xué)多才的传统文(wén)明，特别(bié)是久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是撒(sā)播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文明(míng)的(de)精(jīng)力(lì)享(xiǎng)用就应(yīng)该(gāi)在高雅的(de)环境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明(míng)氛(fēn)围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一个部(bù)位，滋润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的(de)茶汤的味道，一(yī)般是不相同(tóng)的(de)’)，领会(huì)普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时(shí)可(kě)领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这(zhè)样(yàng)水中的氧气(qì)过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡(fán)契合国(guó)家规定饮(yǐn)用水(shuǐ)目(mù)标的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶(chá)，一般散(sàn)茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类茶(chá)的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能(néng)够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备用，也(yě)能够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡(pào)一(yī)会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的(de)还(hái)可依据水温(wēn)文(wén)冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟着冲泡(pào)次数(shù)的添加而延伸冲泡的时(shí)刻(kè)，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶(chá)泡法不(bù)只能够(gòu)更好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的一(yī)种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层(céng)的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻(wén)其(qí)香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)用水和(hé)水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶(chá)之外(wài)，它一(yī)起还具有进步茶(chá)叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具(jù)以更好(hǎo)的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最好选用玻(bō)璃杯(bēi)或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的(de)冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能够用能够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太(tài)长(zhǎng)，一般(bān)是经(jīng)过(guò)两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻(kè)不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适(shì)中(zhōng)、通风透气(qì)的(de)环境(jìng)中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶(chá)叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保(bǎo)藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口(kǒu)感的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的(de)普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收杂气(qì)异味的(de)，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了(le)火油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统(tǒng)包装的材(cái)料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味(wèi)，直(zhí)接(jiē)损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需(xū)求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透(tòu)是高质(zhì)量(liàng)普洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程中，多(duō)种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发生(shēng)的(de)一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归是令人愉快(kuài)的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶HBC路由器能用WiFi吗>

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负荷(hé)加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了(le)头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会(huì)呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱(ěr)茶更(gèng)会(huì)加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发(fā)送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及(jí)肥胖(pàng)都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因(yīn)为(wèi)茶(chá)多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等(děng)我种有用成人的归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶能(néng)够(gòu)到达(dá)抱负的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇(chún)的含量，防治高血(xuè)脂(zhī)(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还(hái)具有(yǒu)显着地按(àn)捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及按捺动(dòng)脉滑(huá)润(rùn)肌细胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠(guān)心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三(sān)年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的(de)茶色素(sù)，经(jīng)动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶(chá)素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重(zhòng)素(sù)I转化的活性显着(zhe)按捺造用等(děng)，都能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的(de)维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶(chá)叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化(huà)合物和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活(huó)化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效(xiào)果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因(yīn)的(de)引发(fā)和促进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的人群(qún)比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一(yī)个在开展癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分子(zi)中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要(yào)比科学(xué)家猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要(yào)是间接(jiē)地(dì)经过增强机(jī)休(xiū)的(de)免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的(de)活动，因此就有助(zhù)于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生(shēng)素(sù)C，有利于酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和(hé)茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的(de)再吸收等(děng)机制，然后(hòu)起到显着的利尿(niào)效果。

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