近日，有网友在微(wēi)博发起(qǐ)了话(huà)题“#刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)了一(yī)年(nián)的变化(huà)”，分享自己坚持和刘畊宏(hóng)一起锻炼一年以来的种种变化。

　　而(ér)刘畊宏本(běn)人也在该话题下发文感谢自己的粉丝(sī)，他对粉丝喊话称(chēng)，“畊练一周年(nián)，你们(men)都(dōu)发(fā)生了很(hěn)大的改变，这个(gè)改(gǎi)变不是(shì)只有体重的变化，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康无(wú)添(tiān)加的食物(wù)了、和(hé)家人一起跳操关系变好了、和老公有共同话题了(le)、睡眠改善了、看(kàn)待事(shì)的物角度(dù)更积(jī)极(jí)更正面了…..等等(děng)，这些都是我们(men)在直播时一直在传递的能量(liàng)，我相信你(nǐ)们都(dōu)接收(shōu)到了！”？

　　去年(nián)，刘(liú)畊宏(hóng)突然走红，创下(xià)了一周涨(zhǎng)粉(fěn)超千万的“神话(huà)”。当时，非常(cháng)多的网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏女孩”，每天(tiān)坚持观看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一年(nián)以(yǐ)来，这些男(nán)孩女孩们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有(yǒu)非常多的(de)网友涌入该话题，分享自己锻(duàn)炼一年以(yǐ)来(lái)的(de)身心(xīn)变化，仅今日话(huà)题(tí)阅读量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且(qiě)这个(gè)话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚(jù)集地，从网友(yǒu)们分(fēn)享的内容(róng)来(lái)看(kàn)，跟着刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年以来，变(biàn)化当然是(shì)非常大的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自然是体重、外观的变(biàn)化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年下(xià)来，确实(shí)达(dá)到了减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成问题；

　　其次，即(jí)使体重没变(biàn)，但(dàn)身体素(sù)质、心(xīn)理状(zhuàng)态(tài)都是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还有很多网友表(biǎo)示，这(zhè)一(yī)年(nián)以来，虽(suī)然体重(zhòng)变化(huà)不大，但是能够明显感受到(dào)身体变得越来越好(hǎo)，而且心情(qíng)也随之(zhī)更(gèng)加开朗自信，整个(gè)人越来越棒。

　　还(hái)有的网友称(chēng)自己压力(lì)很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到运动的快乐(lè)，心情(qíng)也好很多。

　　这类分(fēn)享内容非常多，除(chú)了微(wēi)博，其他社交平台(tái)中也有很多网友表示自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼以来，不(bù)仅瘦了(le)，而且身体素(sù)质好了非常多，一些(xiē)曾经患有的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被(bèi)无数“刘畊宏男孩(hái)、女(nǚ)孩们(men)”深深(shēn)感动，从他们身上可(kě)以明(míng)显感受到自信、快乐的美，刘(liú)畊宏的健身操带(dài)来(lái)了不仅是身心(xīn)健(jiàn)康，更是一(yī)种积极(jí)向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大，刘畊宏本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了(le)吗？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经(jīng)达到6900多万，此(cǐ)外，他也在微博、小红书、快手等社交平台上(shàng)经营个人账号，分享自己生(shēng)活、健身等内容(róng)。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快(kuài)手粉(fěn)丝430余万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘(liú)畊(gēng)宏全网粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年前(qián)4月20日前(qián)后，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝(sī)仅为1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉(fěn)期，其粉(fěn)丝(sī)量增(zēng)长趋于稳定(dìng)。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈(mā)数据(jù)显示(shì)，过去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较(jiào)为平缓，不再有曾(céng)经一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然(rán)成为健身区妥妥的头部博(bó)主。

　　这一年(nián)来(lái)，刘畊宏在(zài)自己(jǐ)对“主营业务”健身(shēn)操方面从未懈怠(dài)，基本保持平均每周(zhōu)开播(bō)三次的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去(qù)一年，但刘畊宏直播(bō)的观看量数据(jù)热度未退。蝉妈妈(mā)数据显(xiǎn)示，过去90天以来，刘(liú)畊宏直播34次(cì)，场(chǎng)均观看(kàn)人次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直(zhí)播(bō)中，平(píng)均人气峰值也都(dōu)在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不变的带大家跳操，他还(hái)会(huì)整很(hěn)多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打(dǎ)扮成各种动(dòng)漫人物，教(jiào)大家(jiā)跳操，场面非常(cháng)搞笑，但也让运动这种(zhǒng)比较(jiào)枯燥的(de)事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮(bàn)成“小(xiǎo)丸子(zi)”，一边唱歌一边跳(tiào)操(cāo)；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起打(dǎ)扮(bàn)成葫芦娃，带(dài)大家(jiā)跳(tiào)操(cāo)……

　　还有(yǒu)电影《玩具总动员(yuán)》中的(de)牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只(zhǐ)局(jú)限于在家直播跳操，也会到户(hù)外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总(zǒng)而(ér)言之，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场面也(yě)非常欢快(kuài)，想必也(yě)会吸引很多粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急(jí)于带货(huò)。而(ér)一年过后，直播带货(huò)也(yě)成(chéng)为(wèi)刘(liú)畊宏变(biàn)现(xiàn)的主(zhǔ)要方式。不(bù)过，刘畊宏(hóng)直(zhí)播带货(huò)是以小号“刘畊(gēng)宏肥(féi)油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号(hào)则没有带货记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过(guò)去90天一共进行了60次带货直播，上架商品568件(jiàn)，场(chǎng)均(jūn)观看85.2万人次，总销量(liàng)75万(wàn)至100万(wàn)，总销(xiāo)售额(é)达到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊宏主要售卖健(jiàn)康类饮食、运动(dòng)服装(zhuāng)等产品。

　　如此看来(lái)，这一(yī)年(nián)来，刘畊宏(hóng)推动了“全民健身”这个概念，让非常多的(de)人通过运(yùn)动(dòng)获取健康(kāng)的身体以(yǐ)及更(gèng)自信的(de)心态；同时，刘(liú)畊宏自己(jǐ)也(yě)通过(guò)带货(huò)变(biàn)现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足带货变现后，产品(pǐn)质量问题往往(wǎng)成为一把双刃剑，这需要刘畊宏更加关注供应链(liàn)管理，避免因(yīn)产品口(kǒu)碑问题(tí)带来(lái)负面(miàn)影响；

　　其次，刘(liú)畊宏走(zǒu)红时(shí)期(qī)正值居家办(bàn)公高峰期，人们有充足时间观看直(zhí)播一起锻炼；但现在随着大家(jiā)日(rì)常生活回(huí)归正常，可能对刘(liú)畊宏粉丝增(zēng)量上有(yǒu)所影响。

　　例(lì)如有媒(méi)体调查称，也有很多(duō)网友(yǒu)表示自己(jǐ)已经不跟刘畊(gēng)宏跳操了(le)。

　　其中，封面新闻创建(jiàn)的投票中(zhōng)，一(yī)直坚持练习的网(wǎng)友(yǒu)占比仅4.4％；很久没练的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而(ér)微(wēi)天下(xià)创(chuàng)建的投票中，坚持练(liàn)习的网(wǎng)友占比(bǐ)仅为(wèi)6.11％；早就不(bù)跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊宏依然是健(jiàn)身领(lǐng)域的“现象级(jí)”博主(zhǔ)，仍然(rán)会带领(lǐng)更多人(rén)参(cān)与到健身(shēn)这件事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没”？（本文有删减(jiǎn)）

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