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自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思车牌番号小编作品：君岛美绪，业界的钢铁女王

中文名：君岛美(měi)绪

外文名：君島みお、きみじまみお、Kimijima Mio

曾用名：京本枫、瞳(tóng)由罗

出生日期：1988年4月25日

家乡：栃(lì)木县

身高：160cm

三围(wéi)：92-55-88cm

罩杯：H

出道时间：2015年

今天的老师(shī)有些励(lì)志色彩(cǎi)，基基多给点篇幅介绍一下。君(jūn)岛(dǎo)美绪这个名(míng)字，相信(xìn)很多人都听(tīng)说过，但是(shì)缺鲜有人知京本枫和瞳(tóng)由罗(luó)，其实(shí)早在2005年的时候，当时(shí)的君岛美绪还是个长发飘飘的年(nián)轻女孩，她就(jiù)以京(jīng)本枫和瞳由罗的(de)艺名两次(cì)出道，可惜的是她两次出道都(dōu)是在新手期一过就沦为陪衬(chèn)，不仅连专属合约都没混到，就连企划名额都没能(néng)拿到(dào)。

销量(liàng)成绩平平(píng)让(ràng)她(tā)一度(dù)陷入无(wú)片可拍(pāi)的境地，最惨的(de)遭遇就(jiù)是因为(wèi)销量太差，骑着马(mǎ)结(jié)果马都让人大佬们给牵走(zǒu)了，即使有活(huó)可接，基本(běn)也都(dōu)是各种(zhǒng)解锁。

12年(nián)的不放弃，12年的(de)等(děng)候，君岛美绪的外形也(yě)渐渐(jiàn)有了改变(biàn)，她剪掉了(le)长发，熬瘦了脸颊，当时(shí)的形(xíng)象(xiàng)可谓是(shì)焕然(rán)一新，同期出道(dào)的波多野(yě)结衣老师都(dōu)已(yǐ)经(jīng)被岁月留下了痕迹(jì)，而君岛美(měi)绪(xù)的面容(róng)却越发(fā)精致美(měi)丽。

改变形象后的君岛美绪就开始疯狂发行作品。最夸(kuā)张的就是(shì)2017年(nián)11月份到2018年7月份，这短短9个月(yuè)时间(jiān)，君(jūn)岛(dǎo)美绪(xù)发(fā)行了210多部作(zuò)品(pǐn)。这自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思相当于什么概念呢？就(jiù)是(shì)平均每月23.3部(bù)。排除掉每月亲戚的拜访，一个月只剩23天(tiān)能参加工作。正常一部作品要2-3天(tiān)才能拍完(wán)，一(yī)天就(jiù)要拍3-5个小(xiǎo)时（单部电影）。这样算起来，君岛美绪每(měi)天最少要赶2.03个(gè)片场，一个片场平(píng)均就(jiù)要占用她4个小时。所以她疯狂发片的那个阶段，平均每天最(zuì)少(shǎo)都要(yào)高(gāo)强度工(gōng)作(zuò)8.1小(xiǎo)时。

功夫不负有心人，短(duǎn)短半年多时间，拼(pīn)了命的君(jūn)岛美(měi)绪成(chéng)为了和京香JULIA这一级(jí)别比肩(jiān)的(de)演员。而且君岛美绪(xù)的成功也(yě)带火了一个潮流(liú)，叫做老将回潮！

时至今日，34岁的君岛美绪已经出道了16年，是FANZA人(rén)气(qì)榜上排名(míng)也能排进前十名。在(zài)业界也成(chéng)为了不可撼动的(de)大山之(zhī)一，她没有想过要(yào)引(yǐn)退，也(yě)没想过转型成为一(yī)名艺人(rén)，见(jiàn)面(miàn)会这种活(huó)动基本上(shàng)也(yě)没见(jiàn)她举(jǔ)办过，她似乎就(jiù)是(shì)热(rè)爱这(zhè)一行业，也只想在这一行业发展(zhǎn)，虽(suī)然原因我们(men)不(bù)清楚，但(dàn)我也(yě)希望她拼搏(bó)奋(fèn)斗的精神值得我们学习，抛开职业所(suǒ)限，她的隐忍(rěn)，坚韧是一种非常难得的品质。