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　　从中(zhōng)医(yī)角度来(lái)说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津(jīn)止渴(kě)等功效，上(shàng)火的时候(hòu)吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解(jiě)改善(shàn)上火症状。

　　猕(mí)猴桃(táo)中含有(yǒu)的多种维(wéi)生素和矿物质成分，能有(yǒu)效促进(jìn)机(jī)体的(de)新陈代谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引(yǐn)发的便秘等症状(zhuàng)。

上火(huǒ)可(kě)以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃的(de)，因为猕猴桃里面含(hán)有维生素C。

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