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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当(dāng)中(zhōng)含有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多(duō)种糖类物质，空腹(fù)状态(tài)下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减退的(de)症状，甚至(zhì)会造成消化(huà)不良的情况发生(shēng)。另外(wài)西瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情(qíng)况(kuàng)下(xià)会(huì)诱发腹部(bù)绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反应。日常饮食过(guò)程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子等(děng)食材，

　　也(yě)是(shì)不适合空腹状态下(xià)食用的(de)，因为这些食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物(wù)质(zhì)，这些成分在空腹状态下(xià)除(chú)了会引起食(shí)用者出现胃部(bù)不适症(zhèng)状以(yǐ)外(wài)，还会增加其发生结(jié)石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎么(me)挑西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢(ne)窍门视频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西(xī)瓜(guā)外观色泽亮(liàng)丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感的(de)是(shì)熟瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距(jù)离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品(pǐn)种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的(de)反倒是(shì)成(chéng)熟较好(hǎo)的(de)西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜(guā)，这是因为(wèi)西瓜在生长过程(chéng)中随(suí)着(zhe)太阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较重，但由(yóu)于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西瓜就越(yuè)熟，手(shǒu)拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出清(qīng)脆的“当当(dāng伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月)”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟(shú)过头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜(guā)品种有可能(néng)通过弹的方式辨识(shí)度也(yě)不(bù)一(yī)定高，这(zhè)个(gè)也(yě)得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜(yán)色已经(jīng)变成(chéng)黄色而且瓜(guā)藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜就是(shì)死藤(téng)瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是(shì)我们如(rú)何(hé)，才可以买(mǎi)到称心如(rú)意(yì)的西(xī)瓜呢，下面教您几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托(tuō)起(qǐ)来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那(nà)种砰砰的声(shēng)音，清脆(cuì)发出当当(dāng)声(shēng)音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西(xī)瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边(biān)上，用(yòng)两只手轻轻去按(àn)压(yā)，西瓜(guā)里(lǐ)面发出裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音(yīn)。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西(xī)瓜(guā)里面的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹进去的部(bù)分(fēn)比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯下来的(de)西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的(de)西瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上(shàng)面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来(lái)如(rú)果说西(xī)瓜(guā)的(de)霜很浅或者是没有了，就(jiù)说(shuō)明是卖剩(shèng)下(xià)的西瓜，或者(zhě)是(shì)说放的时间(jiān)很(hěn)长了，这(zhè)种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面(miàn)开(kāi)个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和(hé)父母去买瓜的(de)时候总(zǒng)看(kàn)父母(mǔ)会敲一(yī)敲瓜(guā)，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不(bù)懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或食(shí)指轻(qīng)轻弹一下，如果(guǒ)发出严(yán)重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月(chàn)，那(nà)就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过(guò)掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁(zhī)，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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