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  做鸡蛋羹的时候(hòu)不小心把水(shuǐ)放多了煮出来的鸡(jī)蛋羹都是汤汤水水的,有什么办(bàn)法是可(kě)以补(bǔ)救一下的吗?为什么有时(shí)候蒸鸡蛋羹会(huì)出现不凝固的(de)现象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多了(le)怎(zěn)么补救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多了可以再加(jiā)入适量的(de)鸡蛋(dàn),将其与水充分混(hùn)合(hé)即可(kě)。

  另外可以(yǐ)在蛋液(yè)里加适量盐(yán),可起到(dào)粘合(hé)蛋(dàn)液的作(zuò)用。

  如果鸡蛋已(yǐ)经(jīng)有部分熟(shú)透,已无法(fǎ)和(hé)其余的鸡蛋液或水融合(hé),这(zhè)种情况(kuàng)就不能够(gòu)进行补救。

鸡蛋羹不(bù)凝(níng)固是什么原因(yīn)

  1、加水(shuǐ)过多(duō),蒸鸡蛋羹(gēng)用水是关(guān)键,一般蛋和(hé)水(shuǐ)的比例(lì)在(zài)1:2或(huò)1:3为宜。

  忌(jì)加生水和热开水,加生水因自来水中(zhōng)有空气,水(shuǐ)被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小(xiǎo)蜂(fēng)窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩感(gǎn),营养成分也会(huì)受损。

  也不宜用热(r横截面是什么意思小学六年级,长方体的横截面示意图è)开(kāi)水,否(fǒu)则开(kāi)水先将蛋(dàn)液烫热,再去(qù)蒸,营养受损,甚(shèn)至蒸不(bù)出(chū)蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一(yī)般应该蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹(gēn横截面是什么意思小学六年级,长方体的横截面示意图g)水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与水的(de)比例是第(dì)一关键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变化,具体要(yào)根(gēn)据你(nǐ)想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢(ne),往往不易(yì)成型(xíng),最佳黄(huáng)金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白质(zhì)

  通(tōng)常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概(gài)是(shì)7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大小(xiǎo)略(lüè)有不(bù)同(tóng)。

  水煮鸡蛋白(bái)是人体所较(jiào)好(hǎo)的优质蛋白来源(yuán),所以对于低蛋白血(xuè)症患者、近(jìn)期有手术创伤的患者、身体有创面需要进行愈合的患者,以及需(xū)要生(shēng)长肌肉(ròu)的人群,建议多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而(ér)非(fēi)油炸或者煎、蒸(zhēng)等方式,因(yīn)为其他方式可以(yǐ)无形(xíng)中增加鸡蛋(dàn)中的热(rè)量。

  如果过度进食,可能出现高脂(zhī)血症或者高(gāo)血压等状况。

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