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　　从中医(yī)角度来(lái)说，猕(mí)猴桃性(xìng)寒(hán)，归脾胃经，有(yǒu)清(qīng)热去火、生津(jīn)止渴(kě)等功效(xiào)，上火的时候吃(chī)猕猴桃能(néng)有效(xiào)缓解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含有的多种(zhǒng)维(wéi)生素和矿物质(zhì)成分，能有效(xiào)促进机(jī)体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中膳食纤维含(hán)量(liàng)丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引(yǐn)发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴桃里面含(hán)有(yǒu)维生素(sù)C。

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