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芒果是热(rè)性仍是凉(liáng)性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地(dì)区，是国际(jì)闻(wén)名(míng)热(rè)带(dài)生果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿(niào)、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功(gōng)能。适量进食芒(máng)果是(shì)不会上火的，但也不宜(yí)许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成(chéng)分，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过(guò)敏，进食(shí)后或许呈现(xiàn)厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归(guī)于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹(fù)泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的唐山大地震和汶川大地震哪个严重果(guǒ)皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果(guǒ)在运送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴(pā)的(de)芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够(gòu)随时食用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出(chū)来的(de)果蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹进去的，吃(chī)起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒(máng)果的果核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗(cū)的芒(máng)果(guǒ)，它的果核会(huì)比较大，所以咱们(men)在选择(zé)时，尽量选择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要选择(zé)巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的(de)果(guǒ)肉比较(jiào)少，而太大的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别(bié)的浓郁，而好的(de)芒(máng)果一般闻起来都会有一(yī)股浓郁的芒(máng)果(guǒ)香气，让人(rén)闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同(tóng)大的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在(zài)许多人(rén)的传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大越好的，看着(zhe)就十分(fēn)诱人过瘾，但其(qí)实选(xuǎn)择的(de)芒果最好选择巨细适中的(de)，由于(yú)体型太小果肉(ròu)不(bù)多，而体型太(tài)大滋味又没有那(nà)么甜美，所以(yǐ)一(yī)般适中的(de)就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分，除了(le)青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同(tóng)，一般人(rén)都会选(xuǎn)择色彩(cǎi)比唐山大地震和汶川大地震哪个严重较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其实(shí)色彩(cǎi)比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏(niē)软硬(yìng)其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如我们一(yī)般在(zài)选择的芒果的时(shí)分最好不必选太软的，否则买回家(jiā)放一两天就(jiù)会烂掉(diào)，最(zuì)好便是(shì)选(xuǎn)择(zé)软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除(chú)了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够(gòu)，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得(dé)比较(jiào)长了。

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