张天爱减肥(féi)前后(hòu)对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是(shì)130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中(zhōng)能够看出来(lái)是(shì)一个人，但是给人的(de)感觉(jué)相差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱(ài)的(de)，只不过身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖(jiān)下巴(bā)。

张天(tiān)爱的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后(hòu)会显得(dé)脸很大(dà)，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸。当时的(de)张天爱还(hái)没(méi)有现(xiàn)在(zài)的(de)明星气质(zhì)，虽(suī)然颜值(zhí)不低(dī)，但(dàn)也(yě)是路人一枚。按照(zhào)现在的审美(měi)标(biāo)准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努力(lì)之路还是非常(cháng)长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖(hú)南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节目，在节(jié)目中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥经历(lì)，其实都(dōu)是非常简单(dān)的，就是少吃多动。当然了(le)，明星有(yǒu)的时候(hòu)因为时(sh蜜蜡哪里产的最好，中国蜜蜡产地哪里的最好的í)间(jiān)紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的(de)方式。其实这个(gè)方(fāng)法谁都知道(dào)，但是(shì)能够做(zuò)到是不蜜蜡哪里产的最好，中国蜜蜡产地哪里的最好的容易的。主要是因(yīn)为现在要求(qiú)的体(tǐ)重(zhòng)标准确实(shí)是(shì)严苛(kē)，不仅(jǐn)仅(jǐn)是(shì)女明星，看看现在(zài)的男明(míng)星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现(xiàn)在固有的审美标准。美(měi)有的时(shí)候和一个时代是有(yǒu)关系(xì)的，和一个人的认知也是有关系(xì)的，大部分人已经接受了(le)以瘦为美(měi)这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一天会流(liú)行以胖为(wèi)美，到时候就不(bù)需(xū)要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更精致(zhì)，更灵活。能够流(liú)行以瘦(shòu)为(wèi)美还是(shì)有道理的(de)，瘦了(le)之后(hòu)，占据(jù)的空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各种(zhǒng)的(de)便捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来(lái)讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过(guò)程中提升(shēng)了人(rén)的自信心。同(tóng)时也为自己能够(gòu)坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人(rén)状态(tài)更好、更精神。通过(guò)这件事情，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的能(néng)力。

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