生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能(néng)够(gòu)盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下(xià)的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产(chǎn)地(dì)，同一材(cái)料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友(yǒu)都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在(zài)香气上有(yǒu)必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较(jiào)适(shì)合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所(suǒ)需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备(bèi)好茶(chá)具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热(rè)茶具，首要起温壶(hú)温杯的(de)效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离均匀的(de)分入小杯(bēi)中，温(wēn)了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰(bīng)过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不(bù)同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得(dé)神、二(èr)人(rén)得趣(qù)、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附(fù)加的外在(zài)要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以安静的心态(tài)冲泡(pào)，或(huò)则(zé)水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他(tā)的(de)心境(jìng)改动而改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合(hé)的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动的(de)状况下(xià)把握水温(wēn)文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其(qí)间(jiān)，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统(tǒng)文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明(míng)精华(huá)更是撒播至今且又(yòu)到达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在高(gāo)雅的(de)环境(jìng)中(zhōng)进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度(dù);翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部(bù)位，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的(de)味道，一(yī)般是不(bù)相同(tóng)的(de)’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的(de)光(guāng)滑和(hé)甘(gān)厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的(de)，还应先区(qū)分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧压(yā)茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一(yī)点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一(yī)般(bān)茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的时(shí)分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依(yī)据(jù)各人口感而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感(gǎn)的可多(duō)泡(pào)一会;反则缩(suō)短;别的还可依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的(de)不(bù)洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香(xiāng)，叶(yè)底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉(quán)水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的(de)茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这两样(yàng)东西还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透(tòu)气(qì)的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢(yíng)利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度(dù)较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度(dù)假如过(guò)高(gāo)，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残次量(liàng)的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求(qiú)留意的(de)几个方面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏茶(chá)叶(yè)地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是(shì)高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯(bēi);深红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微生物和酶(méi)的(de)效果下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达的最(zuì)高境地也便是(shì)咱(zán)们常(cháng)说的普洱茶(chá)的(de)陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不强，没有涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)暂(zàn)时，经(jīng)血会(huì)消耗(hào)掉不(bù)少体内的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石(shí)发生沉(chén)积(jī)的现象(xiàng)，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要是(shì)喝(hē)下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血(xuè)液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过(guò)乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分(fēn))含(hán)量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化(huà)、高(gāo)血压(yā)及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素(sù)C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效(xiào)果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本(běn)酚在(zài)煎(jiān)煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或(huò)扩张压增(zēng)高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都(dōu)是防(fáng)治(zhì)高血压的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶素(sù)类化全(quán)物和茶(chá)黄素对血管严(yán)重素I转化的活性(xìng)显着(zhe)按(àn)捺(nà)造用等，都能直接(jiē)下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧化进程已(yǐ)证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只(zhǐ)要较多的(de)维生(shēng)素(sù)C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸)茶多(duō)酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和微量元素等也有必(bì)定(dìng)的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶(è)性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶(chá)的(de)抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性(xìng)亚(yà)硝(xiāo)基化合(hé)物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活化(huà)导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具还(hái)可(kě)直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很(hěn)多的(de)人群比较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还(hái)能够使一个(gè)在开展癌(ái)症进(jìn)程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要比科学(xué)家猜测的(de)还要强并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是(shì)间接地经过增强机休的(de)免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的(de)活(huó)动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成(chéng)效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的(de)大脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

;

未经允许不得转载：MP3i音乐网址大全-MP3下载,网址导航,音乐在线试听,中国音乐网址导航第一站 直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸