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芒果是热(rè)性仍(réng)是(shì)凉(liáng)性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国(guó)际(jì)闻名热(rè)带生(shēng)果(guǒ)之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来(lái)性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利(lì)尿、益胃止呕等功能(néng)。适(shì)量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜(yí)许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的(de)还含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过量。部(bù)分人(rén)对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后或(huò)许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒果(guǒ)过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进(jìn)食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送(sòng)时遭到(dào)揉捏或许贮存时经过(guò)了(le)冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化(huà)释放出来。

　　咱们(日语jtest日语jtest报名入口，日语jtest报名费报名入口，日语jtest报名费men)要选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是现已十(shí)分老练的，乃至(zhì)或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天(tiān)就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性的(de)，既(jì)经放(fàng)又(yòu)能(néng)够随(suí)时食用(yòng)，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就(jiù)没(méi)有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的(de)芒(máng)果的果核会比(bǐ)较小，这样果(guǒ)肉(ròu)也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核(hé)会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱(zán)们在(zài)选择时，尽量选择形(xíng)状偏长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果时(shí)要选择巨(jù)细适中的，太小的(de)果肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的(de)浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一(yī)般闻(wén)起来(lái)不甜(tián)美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆(yuán)润的，相同大的(de)芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细(xì)在许多(duō)人的传统(tǒng)印(yìn)象中(zhōng)，选择生果是(shì)越大越好(hǎo)的(de)，看着(zhe)就十分诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒(máng)果最好选择巨细适中的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而(ér)体型太(tài)大滋味(wèi)又没(méi)有那么甜美，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色(sè)彩其实芒(máng)果也分许多种类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除(chú)了(le)青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不同(tóng)，一般(bān)人(rén)都(dōu)会(huì)选择(zé)色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但(dàn)其(qí)实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其(qí)实芒果算(suàn)是一(yī)种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的生果，假如我们(men)一(yī)般在选(xuǎn)择的(de)芒果的(de)时分最(zuì)好不必(bì)选太软的，否则买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适(shì)中(zhōng)的芒(máng)果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除了要(yào)看之(zhī)外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下(xià)，假(jiǎ)如是(shì)相(xiāng)同(tóng)巨细的芒(máng)果(guǒ)一定要(yào)选重的买(mǎi)，重的芒果阐明(míng)它的水分(fēn)愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻放得比较长了。

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