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卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

　　吹埙为(wèi)什(shén)么不吉利？关于吹埙(xūn)为什么(me)不吉利(lì)以(yǐ)及(jí)吹埙(xūn)为什么招鬼，吹埙(xūn)为什么不吉利(lì)北，吹埙(xūn)为什么不(bù)吉利了，为(wèi)啥吹埙不吉利，埙真的不吉利吗等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

吹埙是有氧运(yùn)动吗

　　吹埙是(shì)有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌急(jí)躁(zào)。在开始阶(jiē)段(duàn)一定要耐(nài)心练习(xí)基(jī)本功，不要急(jí)于吹(chuī)曲子。练(liàn)气、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先缓后急。反复练(liàn)习，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙当(dāng)然(rán)有许多困难，但(dàn)只要方法得当(dāng)，坚(jiān)持练(liàn)习。这些困难(nán)也是能克服的。比如肺的功能(néng)、指的弹性、唇(chún)与舌的(de)弹性、记(jì)忆力等都可以再练习中(zhōng)得(dé)到加强。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼身体(tǐ)的好方法，手指动则健脑、练记忆则利(lì)脑。气息动则(zé)健肺(fèi)、练调(diào)息则利肺。吹埙又是一项(xiàng)很好的有氧运(yùn)动。

　　4、多听一些名(míng)家吹的曲子，听必(bì)有(yǒu)益。在听中体会韵(yùn)味、体(tǐ)会技法、体会(huì)技(jì)巧。听名(míng)家的曲子(zi)要(yào)贯穿在个学习的过程(chéng)中，说(shuō)过头的话(huà)，就是要(yào)让名家吹的曲子常常陪伴(bàn)自己、感染自己、影响(xiǎng)自己。

　　5、练吹埙(xūn)不(bù)光要抽专(zhuān)门的时间练，(当然，卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢用专门(mén)的(de)时间练(liàn)更好。)把(bǎ)埙放(fàng)在(zài)顺手处，有时间就(jiù)练一会儿(ér)。哪怕(pà)是(shì)几分(fēn)钟也好(hǎo)，这样(yàng)就能集(jí)零为整，积(jī)少成多(duō)，把一些零散的时间都调(diào)动起来。

　　6、练(liàn)习要有一个大略的计(jì)划(huà)，在一段时间要有一个重(zhòng)点。比如练一(yī)种技法，先要(yào)集(jí)中(zhōng)练，就是(shì)说在一段(duàn)时间内重点专(zhuān)练这种技法(fǎ)。等到这种技法(fǎ)练得差不多了，再(zài)练其他技法。练(liàn)曲(qū)目也是如此。