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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西葫芦。西葫芦通(tōng)常不能生吃。

　　西(xī)葫(hú)芦(lú)是日常生活中(zhōng)比较常见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰(fēng)富的维生素、纤维素以及矿(kuàng)物质等营养成分，适当的吃一些(xiē)西(xī)葫(hú)芦，能够很(hěn)好地补充机(jī)体所需(xū)的营养，

　　也可以增(zēng)强体(tǐ)质，能够起到一定的辅(fǔ)助作用。但是(shì)西(xī)葫芦(lú)通常是用于炒(chǎo)着吃，一般不(bù)建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦如果直(zhí)接生吃(chī)味道比较(jiào)苦涩(sè)，里面(miàn)含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏膜造(zào苹果app内购买什么意思 苹果app内购买项目可以关闭吗)成一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹(fù)泻等情况发生，从而会对身(shēn)体健康造成(chéng)一定(dìng)的影响，所(suǒ)以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎么(me)挑小瓜(guā)甜不(bù)甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的大有的小，有的(de)是凸(tū)出来的，可的是(shì)凹进去，建(jiàn)议挑选果脐(qí)凸出(chū)来的圆圈大(dà)一点的，这(zhè)样(yàng)的甜瓜(guā)会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就(jiù)表(biǎo)示还没有完全成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏起来软软的(de)就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发(fā)酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的(de)，挤压受(shòu)伤(shāng)不(bù)容易看出(chū)来，但是购买(mǎi)的时候也(yě)要留(liú)意一下，即使(shǐ)外面看起(qǐ)来没事(shì)，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。<苹果app内购买什么意思 苹果app内购买项目可以关闭吗/p>

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一(yī)个相中(zhōng)的甜瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸出(chū)来的，可的(de)是(shì)凹进去，建苹果app内购买什么意思 苹果app内购买项目可以关闭吗(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的(de)，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样，这(zhè)就表(biǎo)示(shì)还没有完全成(chéng)熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏(niē)起来软软的就表示(shì)甜瓜(guā)熟的(de)过大了(le)，吃起(qǐ)来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　第(dì)三：看(kàn)外观。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买(mǎi)的时候也要(yào)留意一下，即使(shǐ)外面看起(qǐ)来没事(shì)，其实内部果(guǒ)肉(ròu)受伤了，可能会变味。

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