随着社会的发(fā)展，越来越多(duō)的人(rén)们(men)都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是自己(jǐ)解(jiě)决(jué)！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能(néng)并不是(shì)很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在(zài)女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)在工(gōng)作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选择夫(fū)妻两地分居，这(zhè)样有(yǒu)了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋(péng)友若有(yǒu)自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的情况，能够帮助在(zài)一(yī)定程度上预(yù)防(fáng)细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

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可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号(péng)友在自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果在(zài)日常(cháng)生(shēng)活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下(xià)生理需求(qiú)，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，也(yě)能够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱(ài)自(zì)己(jǐ)

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时(shí)候(hòu)，能够自己驾(jià)驭自(zì)己的身体，这样更(gèng)能够让(ràng)自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于(yú)女性(xìng)朋友来说，一定要(yào)记(jì)住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁的(de)话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长期如(rú)此的话(huà)，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而(ér)不利于夫(fū)妻之间的感情。

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