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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可(kě)以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态(tài)下是不(bù)建议食用西(xī)瓜的，因(yīn)为西瓜当(dāng)中(zhōng)含有果(guǒ)糖(táng)、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后容易增(zēng)强人(rén)体肠胃(wèi)功能负担，

　　不(bù)仅会(huì)导致(zhì)食用者出现(xiàn)食欲减退(tuì)的症状，甚至(zhì)会造成消化不良的情况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉(liáng)性水果(guǒ)，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日(rì)常饮(yǐn)食过程(chéng)中山(shān)楂、番茄、柿子(zi)等食(shí)材，

　　也是不适(shì)合空腹状态下食用的，因(yīn)为这些食(shí)物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分在空腹状态下除(chú)了会(huì)引起食(shí)用者出现(xiàn)胃部不(bù)适症状(zhuàng)以(yǐ)外，还(hái)会增加其发生结石性疾病的(de)风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽(lì)形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之(zhī)间的(de)距离稍宽，用手触摸(mō)纹路(lù)部分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来(lái)瓜甜，但如(rú)若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻(qīng)重：一(yī)般(bān)相同品(pǐn)种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成(chéng)熟较(jiào)好(hǎo)的西瓜，而拿起(qǐ)来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜(guā)在生(shēng)长(zhǎng)过程(chéng)中随着太阳光(guāng)的(de)照(zhào)射西(xī一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米)瓜内部的(de)瓜(guā)汁逐渐转化成糖(táng)分(fēn)，重量也会随(suí)之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不(bù)甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动(dòng)则西瓜(guā)成(chéng)熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了也(yě)不好吃，当然(rán)不同西(xī)瓜品种(zhǒng)有可能通过(guò)弹的方式辨识(shí)度(dù)也(yě)不(bù)一(yī)定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或(huò)颜色已(yǐ)经变成(chéng)黄色(sè)而(ér)且瓜藤(téng)枯(kū)萎或干枯，这样的(de)瓜不是(shì)早产瓜就(jiù)是死藤瓜(guā)及(jí)不新(xīn)鲜，不(bù)要选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的(de)西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何(hé)，才可以(yǐ)买到称心如意的(de)西瓜呢，下(xià)面教(jiào)您几(jǐ)招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜(guā)托起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的(de)感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手拍打西(xī)瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是(shì)那种(zhǒng)砰砰(pēng)的声音(yīn)，清脆发出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻(qīng)轻去按压(yā)，西(xī)瓜里面(miàn)发出裂(liè)开(kāi)的声音，是熟(shú)透(tòu)的(de)西(xī)瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们来(lái)看一(yī)下西瓜(guā)尾部(bù)的这个芥蒂(dì)，成熟的西(xī)瓜这个(gè)蒂(dì)部，会(huì)凹入到西(xī)瓜里面的部分比较深，一些，说明(míng)西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西(xī)瓜(guā)就是生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西(xī)瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一(yī)层白色的霜，感觉(jué)白色的(de)霜比较浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这个西瓜是(shì)刚摘下来(lái)的，放的时间(jiān)也(yě)不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过(guò)来(lái)如(rú)果说西瓜的霜很浅或者是(shì)没有了(le)，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者(zhě)是说放的时(shí)间很(hěn)长了，这种西瓜我们(men)就尽(jǐn)量不要去买。

　　第(dì)六(liù)招：西(xī)瓜买了以(yǐ)后(hòu)，可以让卖(mài)瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的(de)。

　　最后(hòu)要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候(hòu)总看父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西(x一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米ī)瓜托在手中，中指或食(shí)指轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如果发出严(yán)重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声(shēng)，那就说(shuō)明瓜还没(méi)熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就说明是生(shēng)瓜。

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