一(yī)公里(lǐ)大概(gài)多少步？是(shì)1700步左右的。关于(yú)一(yī)公里大概多少步以及(jí)微信(xìn)运动一公里大概多少(shǎo)步，一(yī)公里大概要(yào)走(zǒu)几分钟，跑步一公里大(dà)概多(duō)少步，成人一公里大(dà)概(gài)多(duō)少(shǎo)步(bù)，女生一公(gōng)里大(dà)概多少(shǎo)步等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

一公里大概要走几分钟

　　一(yī)公里大概要走11-12分(fēn)钟(zhōng)的(de)。

　　通常(cháng)来说,1公里路需要走11-12分(fēn)钟。正常成年人的(de)步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的(de)步(bù)行(xíng)速(sù)度会稍慢一些,通常为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有研究结果发现,走路(lù)速度每增加0.1米/秒(miǎo),死亡(wáng)危险就会下降12%。

一公里大概多少步

　　是(shì)1700步左右的(de)。

　　步(bù)行１公里(lǐ)不(bù)同速(sù)度步数不同，一般为１７００步左右。

　　正常人的步行(xíng)速(sù)度如下(xià)：散步，１．５~１．８千米／小时(shí)。

　　步(bù)行，４．５~６千(qiān)米(mǐ)／小时。

　　快(kuài)走，６~７．５千米(mǐ)／小时。

公(gōng)里(lǐ)与(yǔ)千米(mǐ)的区别

　　公(gōng)里是由市(shì)制(zhì)单(dān)位“里(lǐ)”的(de)衍生的一个单位(wèi)，就像(xiàng)公斤与斤是一(yī)样的(de)，在本质(zhì)上(shàng)都(dōu)是属于中国传统(tǒng)的单位，在日(rì)常(cháng)生活中人们早已习惯用公里来表达距离的单位，所以(yǐ)这就是现在依旧有人使(shǐ)用该单位(wèi)的(de)原因。

　　千米俗称公里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由法国科学家组(zǔ)成的特(tè)别委员会定(dìng)制的标准(zhǔn)，之(zhī)后就(jiù)一直延续(xù)下来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸(cùn)）=10 0000厘米（公(gōng)分(fēn)） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国(guó)人一(yī)般用“里”用的多，很久以前就有着几里地的称(chēng)呼，所以公里逐渐取代千米在国(guó)人心中传播开来，现(xiàn)在(zài)基本上(shàng)人们都是用公里来表示距离(lí)，但(dàn)是1公里等于(yú)多少千米呢？其(qí)实还是(shì)1千米(mǐ)，都(dōu)是可以相互进行换算的。

　　自1929年(nián)民国推行计量改革(gé)以来，一里就被特指(zhǐ)为(wèi)一市里，人们常说的“几里地”就(jiù)是根据这(zhè)个计(jì)量单(dān)位来计算的，而一(yī)里地就(jiù)是(shì)500米，也(yě)就是1公里的一(yī)半，所以现在人(rén)们(men)再说一公里(lǐ)等于多少千米的时候(hòu)就(jiù)不晓丹小仙女身高 晓丹是什么世界冠军要弄混了，一公里(lǐ)就是一千米(mǐ)，一里才是0.5千米。

散(sàn)步时做到三宜：

　　一宜：轻松，犹(yóu)如闲(xián)庭信步之态，才能周身气(qì)血平和，百脉畅通，是其他(tā)运动(dòng)所不(bù)及的(de)。

　　二宜：从容和缓，不宜(yí)匆忙，更(gèng)不(bù)能琐事烦(fán)身，要顺其(qí)自然(rán)，达到益(yì)智养神。

　　三宜：循序渐进，量力而(ér)行，做到形(xíng)动而不(bù)疲，否则容易(yì)伤身体(tǐ)。

　　散步的速度也有规定。

　　缓(huǎn)步是步频缓慢，步幅不(bù)大(dà)的步行，行走稳健(jiàn)，每(měi)分钟(zhōng)约６０～７０步，适合于老年(nián)体弱者(zhě)。

　　快步是(shì)步频稍快，步幅也不太大的步行，每分钟约１２０步左右，这(zhè)种(zhǒng)散(sàn)步比较轻快，可振(zhèn)奋(fèn)精神，兴奋大脑，能使腿(tuǐ)肌增(zēng)加力(lì)量。

　　还有一(yī)种比(bǐ)较自由的逍(xiāo)遥步(bù)，时(shí)快时慢(màn)，且走且停，行(xíng)走一段路程后可以休息(xī)，继而再(zài)走。

　　步行方法(fǎ)还有(yǒu)很多(duō)。

　　不管(guǎn)是(shì)那种形式的(de)步行，犹如文化艺术一(yī)样，没(méi)有(yǒu)一成不变的固定模式。

　　即(jí)便(biàn)是同一个人，身体状况和兴(xīng)趣爱好也常有(yǒu)变化(huà)，因(yīn)此，凡事随缘皆有味。

　　这(zhè)个缘(yuán)在步行中说来就(jiù)是有恒(héng)：持之以恒；有序：循(xún)序(xù)渐(jiàn)进；有度(dù)：适(shì)度运动。

一公里大概多少(shǎo)步(bù)

　　正常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人每走一步约在0.6到0.4米之间，1公里等于1000米，走一公(gōng)里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正确的走路(lù)姿势(shì)应该是抬(tái)头挺胸，目(mù)要平视，躯干自然伸直；收腹，身体重(zhòng)心(xīn)稍向前移(yí)；上肢(zhī)与下肢配合协(xié)调，步伐适中，两脚(jiǎo)落地有节奏感。

　　步行做到三宜

　　一宜：轻松(sōng)，犹(yóu)如闲(xián)庭信步之态，才能周身气血平和，百脉畅(chàng)通，是其他运(yùn)动(dòng)所不及的(de)。

　　二宜：从容和缓，不(bù)宜匆忙(máng)，更不能琐事烦身，要(yào)顺其自然，达到(dào)益智养神。晓丹小仙女身高 晓丹是什么世界冠军p>

　　三宜：循序渐进，量力而行，做(zuò)到形动而不疲(pí)，否则容易伤身(shēn)体。

未经允许不得转载：MP3i音乐网址大全-MP3下载,网址导航,音乐在线试听,中国音乐网址导航第一站 晓丹小仙女身高 晓丹是什么世界冠军