莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇(z明堂人形图的作者是谁，明堂人形图的作者是谁写的hèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾(jí)病明堂人形图的作者是谁，明堂人形图的作者是谁写的的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治(zhì)疗精(jīng)关(guān)不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其(qí)中钙(gài)的(de)含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大(dà)量的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能(néng)提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多(duō)、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

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