芹菜榨汁要开(kāi)水焯(chāo)一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的(de)好还(hái)是(shì)熟的好芹(qín)菜榨汁(zhī)要开水焯一下的。

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芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下吗，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的(de)好还(hái)是熟(shú)的好(hǎo)

　　1.芹菜(cài)榨汁要(yào)开水焯一下，因为在(zài)芹(qín)菜表面会有很多的细菌，而且在表面(miàn)还会有很多的泥污(wū)，所(suǒ)以必须要进(jìn)行焯水，这样才能够保证青(qīng)菜的新鲜，同时也可(kě)以(yǐ)去除表面的泥(ní)污，吃(chī)的时候就特别健康卫生人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟px;'>人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具(jù)体方法为首先清洗干净(jìng)，然后起锅烧(shāo)水，将青菜(cài)放入到锅(guō)里面煮5~10分钟之后(hòu)捞出，就可以完成焯(chāo)水，这(zhè)样制(zhì)作出(chū)来的味道就比较好吃(chī)，而且也不会(huì)出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的(de)好还(hái)是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的(de)话不管是(shì)用生(shēng)的还是熟(shú)的都是可(kě)以(yǐ)的。

　　要是肠胃(wèi)比较好喜欢吃些生食(shí)的(de)话，可(kě)以直接用生的(de)榨汁，由于生的芹(qín)菜(cài)味道比较重所以很多人都不能接受。

　　要是不能(néng)接(jiē)受的话也(yě)可(kě)以用熟的芹(qín)菜榨汁(zhī)的，效果是(shì)一样的。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都同(tóng)属(shǔ)于芹菜，但是西芹和芹(qín)菜(cài)含(hán)水量不(bù)一样且(qiě)所含营养价值也不同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗纤维成分比较多，榨出来(lái)的(de)汁(zhī)水所含(hán)的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少，所以西(xī)芹榨出来(lái)的汁水比较纤细(xì)浓稠，且不(bù)含太(tài)多杂质，比(bǐ)较(jiào)容易吞(tūn)咽，所(suǒ)以选择榨芹菜汁时选(xuǎn)用西(xī)芹(qín)较好。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜叶吗

　　不用把(bǎ)叶子去掉,叶子(zi)营养很高(gāo)。

　　 很多人(rén)吃芹菜(cài)会把芹菜(cài)叶丢掉,这种(zhǒng)吃法(fǎ)是不科学的,因为芹菜叶的营(yíng)养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究(jiū)发(fā)现,芹菜(cài)叶中(zhōng)的胡萝卜素(sù)、维生素C、维生素(sù)B1、蛋白质、钙物质的(de)含(hán)量都高于(yú)芹菜(cài)茎,其(qí)中个别营养成分要高出(chū)芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还(hái)含有维生素E,而芹菜茎中(zhōng)没有。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用热水还(hái)是(shì)凉水

　　都可以，根据口味(wè人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟i)来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬菜，它富含碳水化合(hé)物和蛋白质具有健(jiàn)胃(wèi)、利尿、净血调经(jīng)、镇静(jìng)等作用。

　　很多人都会(huì)用它(tā)来榨汁喝，一(yī)般都是直接切段榨汁(zhī)即可，不喜(xǐ)欢味(wèi)道的还可以(yǐ)添加白糖(táng)或(huò)者(zhě)先焯(chāo)水榨熟的(de)。

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