随着(zhe)社会(huì)的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的(de)人们都没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的(de)人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人可能并不(bù)是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为自我解决(jué)生理需求对(duì)身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性(xìng)。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢自我解决生理(lǐ)需(xū)求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋(péng)友在工作中压力也是(shì)非常巨大的(de)，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了(le)生理需求就(jiù)无(wú)法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能(néng)够帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的(de)放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活(huó)的(de)话，很(hěn)可能(néng)会将(jiāng)他(tā)人(rén)身上的病菌和(hé)细(xì)菌传播(bō)到自己身上，大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护(hù)身(shēn)体健康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种激素(sù)，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难忍(rěn)的时(shí)候(hòu)，适当的解决一下(xià)生(shēng)理需(xū)求(qiú)，能够有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，也能够有利于(yú)帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在(zài)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)时候，能够自己驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能够(gòu)让自己的身(shē陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么，陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌n)体进入到高潮的状态，让自己获得(dé)陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么，陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌满满的(de)幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么(me)多(duō)的(de)好(hǎo)处，但是对于女性(xìng)朋友来(lái)说，一定要(yào)记住(zhù)千万(wàn)不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概(gài)率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)对(duì)待性生活的欲(yù)望降低，这样反而不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情。

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