张天爱减肥前(qián)后对比照(zhào)，确实是(shì)瘦(shòu)了一圈(quān)更(gèng)漂亮(liàng)自信了(le)，张天爱体(tǐ)重(zhòng)最(zuì)重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照(zhào)片，虽然从照片中能够看(kàn)出(chū)来是(shì)一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的(de)她其实还是(shì)挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没(méi)有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小(xiǎo)的那(nà)种，也(yě)比较集(jí)中，胖了(le)之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还(hái)没(méi)有现在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生基(jī)本上体(tǐ)重都是不过百的，大(dà)概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之路还是(shì)非常(cháng)长的。张(zhāng)天爱(ài)还参加了湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥(féi)经历，其(qí)实都是非常简单的(de)，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星(xīng)有(yǒu)的(de)时候因(yīn)为(wèi)时间紧迫(pò)，可能会服用减肥(féi)药，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重(zhòng)标准确实(shí)是严(yán)苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就真的(de)好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一个时(shí)代是(shì)有关系的，和一个人的认(rèn)知也是有关(guān)系的，大部分人已经接受了(le)以瘦为美这个标(biāo)准。也许(xǔ)有一(yī)天会流行以(yǐ)胖(pàng)为美(měi)，到(dào)时(shí)候就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的(de)空(kōng)间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人在生活(huó)中也会(huì)感(gǎn)觉到(dào)各种的(de)便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的(de)衣(yī)服，瘦的(de)人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于减肥(féi)成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌的努力，终(zhōng)于坚持(chí)下来，这个过(guò)程中(zhōng)提(tí)升(shēng)了人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌来，感到骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉也非常(cháng)良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过(guò)这(zhè)件事情，也更更相信自己的能力。

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