近日，有(yǒu)网友在微博发起了话题“#刘畊宏了(le)一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年以来的(de)种种变(biàn)化。

　　而(ér)刘畊宏本(běn)人也(yě)在该话题下发文感(gǎn)谢自己的粉丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周年，你们都发生了很大的改变，这个(gè)改变不是只有体重(zhòng)的变化，而是看到(dào)你们(men)开(kāi)始喜欢吃健康无(wú)添加的食物(wù)了、和家人一起跳操关系变好了、和老公有共同话题了、睡眠(mián)改善了(le)、看待事的物角度(dù)更积(jī)极更正(zhèng)面了…..等等(děng)，这些都是我(wǒ)们在直(zhí)播(bō)时一直在传(chuán)递的能量，我相信你们都接(jiē)收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下了(le)一周涨粉超千万的“神(shén)话”。当时，非常(cháng)多的网(wǎng)友化(huà)身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚(jiān)持观看他的直(zhí)播健(jiàn)身。

　　那(nà)么(me)，一(yī)年(nián)以来，这些(xiē)男孩女(nǚ)孩(hái)们，都有什么(me)变化呢？

　　变化(huà)非常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自己锻炼一年以来的身(shēn)心变化(huà)，仅今日话(huà)题阅读(dú)量就达到(dào)1000万多，参(cān)与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为网(wǎng)友们“秀好(hǎo)身材”的聚集(jí)地，从网友们分(fēn)享的内容(róng)来看，跟着刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年(nián)以来，变化当然是(shì)非常(cháng)大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重(zhòng)、外观的(de)变化。

　　很多(duō)网友称，坚持和刘(liú)畊宏锻炼一年(nián)下来，确实(shí)达到了减肥的(de)效果，根据大(dà)家的分享内容，瘦个二、三十斤不成(chéng)问题(tí)；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但身体素(sù)质、心理(lǐ)状(zhuàng)态都是肉眼可见的变好。

　　还(hái)有很多网友表示，这一(yī)年以来，虽然体重变化不(bù)大(dà)，但(dàn)是(shì)能够明显感受到身(shēn)体变(biàn)得越来越(yuè)好，而且心情也随之更加(jiā)开朗自信(xìn)，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网(wǎng)友(yǒu)称自己压力很大，每天心(xīn)神不宁，但(dàn)自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动(dòng)的快乐，心情也(yě)好很多。

　　当然(rán)，锻炼(liàn)是(shì)件(jiàn)需要持(chí)之以恒的(de)事，也有(yǒu)部分网(wǎng)友称(chēng)虽然自己一直有坚(jiān)持和刘畊宏锻炼(liàn)，但(dàn)因为自己没控制好饮食，体重没(méi)变化(huà)，但身(shēn)体素质的确好了不少。

　　这类分享(xiǎng)内容(róng)非常多，除了微(wēi)博，其(qí)他(tā)社(shè)交(jiāo)平(píng)台(tái)中也有很(hěn)多网友表示自从(cóng)跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼(liàn)以来(lái)，不仅(jǐn)瘦了，而(ér)且(qiě)身体(tǐ)素质好(hǎo)了非(fēi)常(cháng)多，一些曾经患有的小(xiǎo)毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、女孩们”深深感(gǎn)动，从他们身上可以明显感受(shòu)到自信、快(kuài)乐的(de)美(měi)，刘(liú)畊宏的健(jiàn)身操(cāo)带来了(le)不仅是身心健康，更是一种积(jī)极向上的生活态(tài)度。

　　既(jì)然粉(fěn)丝(sī)们变化(huà)这么(me)大，刘畊宏本人这一(yī)年(nián)来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了(le)吗？

　　一(yī)年(nián)过(guò)去了，刘畊宏自己有什(shén)么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经(jīng)达到6900多万，此(cǐ)外，他(tā)也在微博、小红书、快手等社(shè)交平台上经(jīng)营个人账号(hào)，分享自己生(shēng)活、健身(shēn)等内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝(sī)400余万(wàn)、快手粉(fěn)丝430余(yú)万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊(gēng)宏全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后(hòu)，刘(liú)畊宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余(yú)万。不过目前刘畊宏已经(jīng)早(zǎo)过了(le)涨粉(fěn)期，其粉丝(sī)量增长趋(qū)于(yú)稳定。

　　以抖音平台为例，根据蝉(chán)妈(mā)妈数据显(xiǎn)示(shì)，过(guò)去90天中，刘畊宏粉丝(sī)总(zǒng)量增长较为平缓，不再有曾经(jīng)一夜(yè)暴涨(zhǎng)数百万(wàn)粉丝(sī)的情况。

　　当然(rán)， 刘(liú)畊宏已(yǐ)然(rán)成为健(jiàn)身(shēn)区(qū)妥妥(tuǒ)的头部博(bó)主。

　　这(zhè)一年(nián)来，刘畊方差分析英文缩写，方差分析英文翻译宏(hóng)在(zài)自己对“主(zhǔ)营(yíng)业务”健身(shēn)操方面从(cóng)未(wèi)懈怠，基本保持(chí)平均每周(zhōu)开播三次的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已(yǐ)经过去(qù)一年，但刘畊宏直播(bō)的观看量(liàng)数据热度(dù)未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过(guò)去90天(tiān)以来，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观看(kàn)人次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次(cì)达到2.06亿人(rén)次(cì)。

　　同(tóng)时，这(zhè)些直播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并(bìng)非一成不变的(de)带(dài)大家(jiā)跳操，他还会整(zhěng)很(hěn)多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻(qī)子(zi)会打扮成各种动(dòng)漫人物(wù)，教大家跳操，场(chǎng)面(miàn)非常搞笑，但也(yě)让运动这种比(bǐ)较枯燥的事(shì)情多了(le)一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小(xiǎo)丸(wán)子”，一(yī)边(biān)唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者(zhě)喊上朋(péng)友一起打(dǎ)扮成葫芦(lú)娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩具总动(dòng)员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外(wài)，刘畊宏也(yě)不仅只局(jú)限于在(zài)家直播(bō)跳操，也会(huì)到户外(wài)，在“众(zhòng)目(mù)睽睽”下直(zhí)播带大家跳(tiào)操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的(de)直播方(fāng)式越来越丰(fēng)富，场(chǎng)面也(yě)非(fēi)常欢(huān)快，想必也会吸引很多粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去(qù)年(nián)刚走红时(shí)，刘畊宏(hóng)曾表示不急于带(dài)货。而一年(nián)过后(hòu)，直播带货也(yě)成为刘(liú)畊宏变现(xiàn)的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带(dài)货是以小号“刘畊宏(hóng)肥(féi)油咔咔掉”进(jìn)行，该账(zhàng)号目前拥(yōng)有(yǒu)粉(fěn)丝1300余万(wàn)，而其近七千万粉丝(sī)的大号则没(méi)有带货记录。

　　据(jù)蝉(chán)妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏过(guò)去(qù)90天一共进(jìn)行了60次带货直播，上架商品(pǐn)568件，场均(jūn)观(guān)看85.2万人次，总(zǒng)销量75万至100万，总销售额达到(dào)5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品(pǐn)方面，刘畊(gēng)宏主要售卖健(jiàn)康类饮食(shí)、运(yùn)动(dòng)服装等产(chǎn)品。

　　如此看来，这一年(nián)来，刘畊(gēng)宏推(tuī)动了“全民健身(shēn)”这个概念，让非常多的人通过运动获取健康(kāng)的身(shēn)体以及更自信的(de)心态；同时，刘(liú)畊宏(hóng)自(zì)己也通(tōng)过带(dài)货变(biàn)现，获(huò)得(dé)合理(lǐ)回报。

　　不(bù)过，刘畊宏也并(bìng)非没有挑(tiāo)战。在涉足带货变现后，产品(pǐn)质量问题往往成(chéng)为(wèi)一把双刃剑，这(zhè)需要刘畊宏更加关(guān)注供应(yīng)链管理，避免因产品口(kǒu)碑问题(tí)带来负面影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红时期正值居家(jiā)办(bàn)公(gōng)高峰(fēng)期(qī)，人(rén)们有(yǒu)充足时(shí)间观看直播一起锻炼；但现在随着大家日常生活(huó)回归正常，可能对刘畊(gēng)宏粉丝(sī)增量上(shàng)有所影响。

　　例如有媒体调查称，也有很(hěn)多网(wǎng)友表示自己已经不跟刘畊(gēng)宏跳(tiào)操了。

　　其中，封面新闻(wén)创(chuàng)建的投票中，一直坚持(chí)练习的网友占比仅(jǐn)4.4％；很久没练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微(wēi)天下(xià)创建的投票中(zhōng)，坚持练习的网(wǎng)友占比仅(jǐn)为6.11％；早就(jiù)不跳的网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体(tǐ)而言，刘畊(gēng)宏依(yī)然是健身领(lǐng)域(yù)的“现象级”博主，仍然会带领更多人参与到(dào)健身(shēn)这件事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏(hóng)了没(méi)”？（本文有删减）

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