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踢足(zú)球可以长高个子(zi)吗，为什(shén)么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没(méi)有发(fā)育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板(bǎn)还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发(fā)育完全(quán)了，经常踢足球，也(yě)不能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐您平(píng)时(shí)多吃(chī)一些钙(gài)质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也(yě)能促(cù)进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护(hù)是不可缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个运动特有的(de)腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验感更好，还能最大(dà)程度的让自己的能力(lì)发(fā)挥出来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合自己(jǐ)的球鞋(xié)是非常重要的(de)。

　　很多(duō)刚入门的朋(péng)友不我国最穷的5个城市，哪一个省最穷大(dà)注意这(zhè)个装备(bèi)，其实(shí)球衣是(shì)很重要的(de)，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气性好的(de)专(zhuān)业足(zú)球运动上衣，以我国最穷的5个城市，哪一个省最穷及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时候不要佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等(děng)等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都(dōu)要把安全放在第(dì)一位。

踢(tī)足球要(yào)注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不(bù)要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的跑动较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服(fú)，球(qiú)鞋应选用合(hé)脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要在场(chǎng)地(dì)设施不符合要求的地(dì)方(fāng)进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同(tóng)学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候(hòu)就喝(hē)一点，多喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不要等(děng)到累得不行的时候再大口大口(kǒu)地(dì)一(yī)次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是(shì)一项全(quán)天候的(de)运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速(sù)度上有优(yōu)势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对灵(líng)活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是(shì)高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截(jié)的(de)范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就(jiù)下(xià)降了(le)，主要(yào)是(shì)还原慢，连(lián)续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年击败(bài)澳(ào)大利亚，最近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他(tā)多么希望(wàng)中国队能够(gòu)出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结果，估(gū)计让(ràng)因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了执(zhí)教中(zhōng)国队的(de)首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然(rán)，国足(zú)此(cǐ)前的(de)对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中(zhōng)超球队(duì)、中甲球队(duì)踢(tī)，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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