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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的(de)青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那么经常(cháng)踢(tī)足球之类的(de)运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年(nián)来(lái)说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球(qiú)要(yào)买(mǎi)什么(me)装name是什么意思 name是姓还是名备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要装备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部(bù)力量(liàng)较大因此护腿(tuǐ)板必须要(yào)有，球鞋(xié)，这(zhè)个就很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更好，还能最大程(chéng)度的让(ràng)自己的能力发(fā)挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双(shuāng)适合自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意这个(gè)装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是(shì)很重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足(zú)球(qiú)运(yùn)动上衣(yī)，以及高(gāo)筒类的(de)足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时候不要佩戴(dài)包括耳环(huán)，脚链(liàn)以及戒(jiè)指等等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造(zào)成各种伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢(tī)足球要(yào)注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运(yùn)动中(zhōng)会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量(liàng)都是相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸(xī)汗的运动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚防滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设施不符合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到(dào)口渴的时(shí)候就喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次也没关系，不(bù)要等到累得(dé)不行的时候再大口大口(kǒu)地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一(yī)项(xiàng)全天候的(de)运动项目(mù)，但(dàn)要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗(ma)

　　一(yī)般(bān)是(shì)不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮(zhē)挡(dǎng)拦(lán)截的范围才大，这(zhè)是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主要是(shì)还原慢，连续name是什么意思 name是姓还是名扑(pū)救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳(ào)大利(lì)亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛(sài)中，国足(zú)优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国队(duì)能(néng)够出现在(zài)决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教(jiào)中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国(guó)足(zú)全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国(guó)脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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