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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较低的环境苹果(guǒ)保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有非常丰(fēng)富的维生素对于(yú)身体的营养效(xiào)果是非常好的(de)，可以增强自身的体质加速(sù)自身的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日常(cháng)生活当中应该保证(zhèng)良好的生(shēng)活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人(rén)群(qún)由(yóu)于营养不良或者是偏食(shí)会导致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大又(yòu)甜(tián)的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果(guǒ)可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻(wén)到有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果(guǒ)苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂已经(jīng)干枯(kū)，那这个(gè)苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜(tián)度(dù)，口(kǒu)感比(bǐ)较(jiào)差(chà)，看着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一(yī)般是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的(de)条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别(bié)红，有些粉，且(qiě)不能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看(kàn)上去一丝一丝(sī)的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的(de)，千(qiān)万不要挑那些(xiē)绿里透一(yī)点点红的，这样的一(yī)般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹(píng)果已经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹果，医生(shēng)远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其(qí)是(shì)在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠(cháng)抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易(yì)诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使症状加(jiā)重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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