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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌(wān)豆是(shì)能够生吃(chī)的。

　　一(yī)般情况下，生豌(wān)豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般不含有(yǒu)有(yǒu)毒物质，一般不会对人(rén)体发生晦气影(yǐng)响，并(bìng)且生豌(wān)豆中(zhōng)含有(yǒu)多种人体必需的营养(yǎng)物质，比(bǐ)方植物(wù)蛋白、维生素(sù)C、维生(shēng)素A、维生(shēng)素E、维(wéi)生(减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭shēng)素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等(děng)，

　　适量(liàng)吃生(shēng)豌豆不只能够加速体内推陈出新，促进(jìn)胃肠道活动，起到益中气(qì)、止泻痢、消痈肿、利(lì)小便等(děng)效果，还有助于弥补维(wéi)生(shēng)素、矿物质等，

　　进(jìn)步机体(tǐ)的免疫(yì)力(lì)，增强体质，所以一般来说(shuō)，生豌(wān)豆(dòu)能吃。

新新鲜豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品直接速冻(dòng)法。

　　能(néng)够用保鲜(xiān)袋(dài)装好新鲜豌(wān)豆(dòu)粒,直接进入冰(bīng)箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品直接速(sù)冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保(bǎo)鲜袋(dài),直接放进冰箱(xiāng)冷冻(dòng)室冷冻。

　　在零(líng)下10°C时能保存(cún)半年至一年。

减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后(hòu),用凉开(kāi)水(shuǐ)加食(shí)盐制成饱和(hé)溶液,用灌筒瓶或(huò)罐子盛到容器的十分(f减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭ēn)之(zhī)七处,倒入食(shí)用植物油封面,阻隔(gé)空气(qì),封面油层坚持一到二厘米深,在常温下寄存。

　　此法能保(bǎo)存三(sān)至四(sì)个月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树(shù)上摘下来的那种(zhǒng)豌豆，直接(jiē)装在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥(bō)好(hǎo)的，仍然还带壳的(de)那类豌豆(dòu)，不(bù)要一次全揉捏放在同一个容器里收纳，最好重量分隔装，然后用(yòng)保鲜膜把这些容器包裹(guǒ)好(hǎo)，再放进(jìn)冰箱里边保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不(bù)要盖锅盖水开后比及(jí)能闻(wén)到很明(míng)显的豌豆(dòu)味(wèi)的时分(fēn)捞出放盆子(zi)里冷却(què)。

　　等豆子彻底冷却后(hòu)放冰箱冷冻层，隔(gé)两小时搅动一下，避(bì)免粘在一同。

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