人(rén)靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着(zhe)一定是可(kě)以为她加分(fēn)的，所(suǒ)谓(wèi)的(de)气质也离不开衣服的功(gōng)劳，不过(guò)不管(guǎn)穿什么，都是(shì)和所(suǒ)处的大环(huán)境相关联的，你不(bù)能(néng)让一(yī)个建筑工人穿着西装革履的去上班，也不能让一个(gè)卖房的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推销(xiāo)房子，而对于(yú)跑步(bù)来(lái)说，跑者的穿着也(yě)要符合跑(pǎo)步的(de)需要(yào)，我们经常能(néng)够看到一些人穿(chuān)着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上(shàng)不仅不美观，而且还非常(cháng)的难受(shòu)，天冷的时候还有一种冰凉(liáng)的感(gǎn)觉，让我们跑步的体验非常差。

在(zài)有了跑(pǎo)步(bù)的(de)经验以后，我们跑者(zhě)终(zhōng)于(yú)知道了之前是多么的不合时宜和(hé)不专业，于是大(dà)家向着(zhe)一致的目标前进，那(nà)就是穿(chuān)得越来越(yuè)短、越(yuè)来越紧，短是为了更(gèng)好的散热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤的摩擦(cā)，一(yī)旦擦(cā)破皮的话(huà)，跑起(qǐ)来将会非常难受(shòu)。对于男跑者(zhě)来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不会有太大(dà)的吸引力，但是女(nǚ)跑者如果(guǒ)这么穿，不由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕(bì)竟异性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很(hěn)多马拉松比赛中我们就能(néng)看到女跑者在跑者这个群体中所占的(de)比例(lì)还是(shì)比较小。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀为(wèi)贵，女(nǚ)跑者受到太多的(de)关注也就不足为奇(qí)，为了更好地保(bǎo)护好女(nǚ)跑者，我们还是(shì)要适(shì)当的做(zuò)好隐(yǐn)私(sī)的保(bǎo)护，如果(guǒ)是在(zài)平时的(de)跑步，我们跑(pǎo)步的距离大(dà)多不会(huì)超(chāo)过一(yī)个半马，那么在穿着上其(qí)实没有那(nà)么高的要求，只要不是在三伏天那样暴热(rè)的天气，那么我们(men)就(jiù)没(méi)有必要穿(chuān)那种3分开叉的短裤或(huò)者是背心(xīn)，以前参加(jiā)马拉松发的那种短袖就(jiù)足够(gòu)，短裤可以选择五分长(zhǎng)短(duǎn)带内(nèi)衬宽(kuān)松一点的，这样(yàng)对于男(nán)跑者(zhě)来说也是(shì)比较友好，能够很大程(chéng)度上不(bù)会让别(bié)人多(duō)想。

我们也不排除个别女跑(pǎo)者(zhě)是故意那么穿(chuān)，那样的确可以让(ràng)自己(jǐ)成(chéng)为焦点，但有这样(yàng)想法的(de)人毕竟(jìng)还是少数(shù)，大多(duō)数人还是在认真跑步(bù)，并且(qiě)尊(zūn)重跑步(bù)，而(ér)不是跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天(tiān)气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者也(yě)比(bǐ)较(jiào)喜欢穿那种(zhǒng中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗)弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依然给了别人(rén)联想的空间，所以(yǐ)女跑者最好(hǎo)在(zài)弹力裤上套一(yī)个跑步(bù)的短裤，这样既美(měi)观，也不会让别人分(fēn)心(xīn)，对于我(wǒ)们跑步本身的影响也(yě)比较小(xiǎo)，毕竟平时跑步大家还(hái)是会以短距离(lí)为主，希望这对(duì)于我(wǒ)们女跑者来说，会(huì)是(shì)一个好建议。

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