人靠衣(yī)装马(mǎ)靠(kào)鞍，自古以来一(yī)个人的(de)穿着一定是可以为她(tā)加分的，所谓(wèi)的气质也离(lí)不开(kāi)衣服的功(gōng)劳(láo)，不过不管穿什(shén)么，都是和所处的大环(huán)境相关联的，你不能让一个建筑工人穿(chuān)着(zhe)西装革(gé)履的(de)去上班，也不能让一个卖房的穿着(zhe)短裤和拖鞋(xié)去推销房(fáng)子，而对于跑步(bù)来说，跑者的穿着也要符合跑(pǎo)步的需(xū)要，我(wǒ)们经常(cháng)能够看到一些人穿(chuān)着那种纯棉(mián)的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴在身上(shàng)不(bù)仅不美观，而且(qiě)还非常的难受，天冷的(de)时候(hòu)还有一种冰凉的感觉(jué)，让我们跑步的体验非常(cháng)差。

在有了(le)跑步的(de)经验(yàn)以后，我们跑者终于知道了之前是多么的不(bù)合时(shí)宜和不(bù)专业，于(yú)是大(dà)家向着(zhe)一致的目标前进(jìn)，那就是穿得越来越短、越来越紧，短(duǎn)是为了(le)更好的散热，而紧是防止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话(huà)，跑(pǎo)起来将会非(fēi)常难受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀子，好(hǎo)像也不会(huì)有太大的吸引力，但是女(nǚ)跑者(zhě)如果(guǒ)这么穿，不由(yóu)得会(huì)让人浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一(yī)个亘古不变的定(dìng)律，而且从很(hěn)多马拉(lā)松比(bǐ)赛中我(wǒ)们就能看到女跑者在跑者这个群体中(zhōng)所占(zhàn)的比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到太(tài)多的关注也(yě)就(jiù)不足为奇，为了更好地保护(hù)好女跑(pǎo)者，我们还是(shì)要适(shì)当(dāng)的做(zuò)好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距离(lí)大多(duō)不会超(chāo)过一个半(bàn)马，那么在穿(chuān)着上其(qí)实没有那么高的要求，只要不是(shì)在(zài)三(sān)伏天那样(yàng)暴热的天气(qì)，那么我们(men)就没有必要穿那种3分开叉的短裤(kù)或者是(shì)背心，以前参加马(mǎ)拉松(sōng)发的那种短袖就足够，短裤可以选择五分长短带内衬(chèn)宽松(sōng)一点的，这样对(duì)于男跑者来说也是比较友好，能(néng)够很大程度上不会(huì)让别人多想。

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我(wǒ)们也(yě)不排(pái)除个别女跑者是故意(yì)那么穿，那样(yàng)的确可以让自(zì)己成为(wèi)焦(jiāo)点，但有这样想法的(de)人毕竟还是少数(shù)，大(dà)多数(shù)人还是在认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不(bù)是跑(pǎo)步(b其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义ù)10分钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小时。天(tiān)气转凉以(yǐ)后，很多女(nǚ)跑者也比较(jiào)喜欢(huān)穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看(kàn)，但是依然给(gěi)了(le)别人联想的空间，所以(yǐ)女跑者最好(hǎo)在(zài)弹力裤上套一个跑步的短裤(kù)，这样既(jì)美观，也不会让(ràng)别人分心，对于我们跑(pǎo)步本身(shēn)的影(yǐng)响也比(bǐ)较小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大家还是会(huì)以(yǐ)短(duǎn)距离为主，希望这对于(yú)我们(men)女跑(pǎo)者来(lái)说，会是(shì)一个(gè)好建(jiàn)议。

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