竹荪是(shì)煮15分钟(zhōng)左右的(de)。关于竹荪煮多久以及(jí)竹荪煮多久可以吃，竹荪煮多久才熟(shú)透，泡好(hǎo)的竹(zhú)荪(sūn)煮多久，火锅竹荪(sūn)煮(zhǔ)多久，竹荪多久(jiǔ)可(kě)以(yǐ)煮(zhǔ)熟等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下(xià)的知识(shí)答(dá)案：

竹荪煮多久

　　是15分钟(zhōng)左右的。

　　15分(fēn)钟左(zuǒ)右。

　　竹荪在煮之前先用(yòng)淡(dàn)盐水泡发大约(yuē)10分钟，并(bìng)剪去(qù)菌盖头封闭(bì)的一端，同时要去除竹荪(sūn)的花朵部(bù)分网状部分，只保留茎部，否则会有(yǒu)怪味，竹荪(sūn)也(yě)是野生(shēng)菌，所以需(xū)要沸水煮大约15分(fēn)钟左右才可以吃，煮得时(shí)间越久越(yuè)入味。

　　鲜(xiān)竹(zhú)荪(sūn)的处理(l什么是等量关系式，什么是等量关系四年级ǐ)方(fāng)法其实也不(bù)难，只要把它比较难清理的地(dì)方都要注意去(qù)洗干净就好了，很难洗的缝缝可以用牙刷去刷，只要能清洗干净就好(hǎo)了。

　　在(zài)处理(lǐ)的时候，去掉根部泥(ní)土后，放入(rù)水槽中用清水洗净，拿刀切除根部粗老的(de)部分(fēn)，切口保持圆滑平整，并剥除笋箨、笋衣，或者将笋装入(rù)蒸锅(guō)中。

　　直到它变得透但却又不烂、能够撕(sī)开为(wèi)止，这(zhè)时候就要立即把它捞起来，然后用冷水冷却，冷却的时候(hòu)务(wù)必(bì)要做到彻底的冷却，否则荪色会变暗。

竹荪(sūn)用冷水还是热水泡

　　都可(kě)以(yǐ)。

　　不(bù)管是用冷水还是(shì)热水都(dōu)是可以(yǐ)用来泡(pào)竹荪的(de)，两(liǎng)者(zhě)唯(wéi)一的区别就是(shì)冷水(shuǐ)泡竹(zhú)荪(sūn)所需要(yào)的时间比较(jiào)长，而热水泡竹荪所需(xū)要的时(shí)间(jiān)比较短，建议可以根据(jù)个人方便的(de)时(shí)间(jiān)来进行选(xuǎn)择。

　　但是(shì)需要注意的(de)是(shì)不建议用(yòng)太烫的(de)水来(lái)浸泡(pào)竹荪，建议使(shǐ)用40-60℃左右的温水(shuǐ)是比较合适的，而且(qiě)浸泡的时(shí)间也(yě)不宜太长(zhǎng)，不然(rán)就会(huì)破坏竹荪中所含(hán)的营养物质，导致竹荪的营(yíng)养价值下降。

竹荪(sūn)的功效(xiào)与禁忌

　　功效：

　　补充营养：竹荪中含有丰富的蛋白质、氨(ān)基酸、维生素和矿(kuàng)物质，而且其(qí)中(zhōng)的氨基酸符(fú)合人体所需要的氨基(jī)酸比例，食用后可以为人体(tǐ)补充(chōng)多种营养物质，能(néng)够维持(chí)人体组织器官的正(zhèng)常生理功能，并促进人体的(de)新(xīn)陈代谢。

　　润肺止咳(ké)：竹荪归肺(fèi)经，且(qiě)性质偏凉性，食用(yòng)后能够降(jiàng)低肺内的热气，起到清肺热(rè)、降肺气(qì)的作用，因此(cǐ)对(duì)于一(yī)些因(yīn)为肺气上行、肺气亏虚(xū)所导致(zhì)的咳(ké)嗽(sòu)咳痰、久咳不止等症状来说，可以适(shì)当(dāng)地(dì)吃一些竹荪，可以起到润肺止(zhǐ)咳的作(zuò)用(yòng)。

　　清热利湿：竹荪味甘、微(wēi)苦(kǔ)，偏凉性，食用后(hòu)可以有效地降低(dī)人体内的热气，起到清热利湿的作用，因此对(duì)于一些因为体(tǐ)内火气(qì)过大而出现的口舌生疮、口干舌(shé)燥、咽喉肿痛等症状来说，都可(kě)以通过吃竹(zhú)荪来进行缓解(jiě)。

禁(jìn)忌

　　1、脾胃虚寒者：竹荪的(de)性质偏(piān)寒(hán)性，食用后会(huì)对(duì)脾(pí)胃(wèi)造成(chéng)较大的刺激，因此(cǐ)在(zài)吃的时候一定要适量食(shí)用，而且对于一(yī)些本(běn)身(shēn)脾胃(wèi)比较(jiào)虚寒(hán)的人群(qún)来说，建议最好是(shì)根据自身的(de)肠胃情(qíng)况来决定少吃或不吃，以(yǐ)免食用(yòng)后出现肠胃(wèi)不适的症状。

　　2、过敏：竹荪属于(yú)一种食用菌类(lèi)，具(jù)有一(yī)定(dìng)的过敏性，食(shí)用后容易出现过敏的(de)症状(zhuàng)，因此对于(yú)一(yī)些(xiē)过敏体质的人群来说，在食用竹荪之前(qián)最好(hǎo)是先做好过敏源测试(shì)，确定不过敏(mǐn)后方可继续食用，以免出现身体不适的症状。

竹荪有哪些营养价值

　　一、含有丰富的营养(yǎng)物质，可以补充人体所需要的(de)能量。

　　二、具有(yǒu)明显的防病作用(yòng)和机体调节功能。

　　三(sān)、含有丰富的蛋(dàn)白质，可以(yǐ)维(wéi)持(chí)钾钠的平(píng)衡。

　　四、含(hán)有丰富的微量元素，维(wéi)持人体正(zhèng)常的新陈代谢。

　　五(wǔ)、含有丰富的(de)粗纤维，可以(yǐ)适当的促(cù)进肠胃的运(yùn)动，在(zài)一定(dìng)程度上提高机体消化吸收的能(néng)力(lì)。

竹荪煮多久才能熟？

　　烹饪(rèn)前，应将干切片用盐浸泡10分钟，并(bìng)将菌盖封闭端切掉。

　　另外(wài)竹(zhú)荪的花(huā)瓣要去掉一部分，只(zhǐ)保留叶和茎，否则会有异味。

　　吃火锅的话，要煮(zhǔ)久一点。

　　那(nà)么竹荪(sūn)要(yào)煮多久呢？

　　1.竹(zhú)荪(sūn)可以煮多(duō)久吃？

　　干片烹饪(rèn)前(qián)，用盐浸泡(pào)10分钟(zhōng)，切(qiè)去菌盖(封闭端)。

　　另外，竹荪(sūn)的部(bù)分花瓣(网(wǎng)状结构的(de)一部分，花瓣是竹荪(sūn)香气集中(zhōng)的(de)区域)要去(qù)掉，只(zhǐ)保(bǎo)留叶(yè)和茎(jīng)，否则(zé)会有异(yì)味。

　　竹荪(sūn)也是(shì)野生菌，需要开水冲泡15分(fēn)钟才能食(shí)用(yòng)。

　　竹荪不(bù)怕煮，煮的时间越长，味(wèi)道越好。

　　慢慢煮。

　什么是等量关系式，什么是等量关系四年级　吃火锅的话(huà)可以(yǐ)煮(zhǔ)一会儿。

　　不容易老化，口感好。

　　2.竹荪的营养成分

　　竹荪(sūn)竹荪含有(yǒu)碳水(shuǐ)化合物、蛋白(bái)质、碳(tàn)水(shuǐ)化合物(wù)、矿物(wù)质和(hé)维生素(sù)。

　　每100克(kè)竹(zhú)荪干品含粗蛋(dàn)白19.4克(kè)，粗蛋白(bái)2.6克，碳水化合物60.4克，膳食(shí)纤维(wéi)8.4克，碳(tàn)水(shuǐ)化合物16种，其中磷酸是竹(zhú)荪美味的物质条件。

　　竹荪的糖度(dù)——对称糖度和不对称糖度丰富多彩，有膳食纤维、D-半乳(rǔ)糖、D-甘露(lù)醇、麦芽糖醇、葡萄糖等。

　　竹(zhú)荪竹荪的成分可以补充(chōng)人体必需的营养元(yuán)素，增强人体免疫力和抗(kàng)病能力。

　　竹(zhú)荪竹荪是食疗中的(de)上(shàng)品，能止痛(tòng)、补气血、降血压(yā)。

　　长期服用还可(kě)调节中老年人的(de)血(xuè)糖，治(zhì)疗痢(lì)疾、牙痛、支气(qì)管炎、败血症、风湿病、妇科病等。

　　竹(zhú)荪(sūn)的糖(táng)分具有显(xiǎn)著的调节机体和预防疾病的作(zuò)用(yòng)，因此越来越受到人(rén)们的重视。

　　3.竹荪怎么处理？

　　其实鲜竹荪的解决并(bìng)不太难。

　　如(rú)果只有难清理(lǐ)的(de)地方必须清理，清理不了的(de)接(jiē)缝可以用软毛牙刷或者其他专用工具刷。

　　要是它们能被清洗就(jiù)好(hǎo)了。

　　比较实用的解决方法是去(qù)除根(gēn)部的泥土，放(fàng)入不(bù)锈钢水槽中，用冷水冲洗。

　　拿刀把根(gēn)部又粗又(yòu)老的部分去掉，保持伤口圆润平(píng)整(zhěng)，把笋和(hé)笋皮(pí)剥下(xià)来。

　　或(huò)者(zhě)把竹(zhú)笋放(fàng)入油(yóu)锅，直(zhí)到越(yuè)来越透(tòu)明但(dàn)什么是等量关系式，什么是等量关系四年级不碎，可以撕下(xià)来。

　　这时我们需要(yào)马上把(bǎ)它捞出来，然(rán)后用冷水冷藏。

　　在冷藏的情况下，一定要保证完全冷藏，否则太阳颜色会(huì)比较暗，非常容(róng)易造成(chéng)熟后松散变质的情况。

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