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西瓜可(kě)以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹(fù)状态(tài)下是(shì)不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人(rén)体肠胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食用者(zhě)出现食欲(yù)减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化不良(liáng)的情况发生。另外(wài)西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹(fù)食用的情况下会(huì)诱(yòu)发腹(fù)部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状(zhuàng)反应。日常(cháng)饮食(shí)过程中山楂、番(fān)茄、柿子等(děng)食材(cái)，

　　也是不适(shì)合空腹状态下食(shí)用的，因为这些食物中含有一定量的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这(zhè)些成(chéng)分在空(kōng)腹状态下除(chú)了会引起食用者出(chū)现胃部不(bù)适症状(zhuàng)以外，还(hái)会(huì)增加其发生结石(shí)性(xìng)疾病(bìng)的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触(chù)摸(mō)纹路部分(fēn)略微(wēi)有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面暗(àn)淡(dàn)有(yǒu)茸毛，纹路之间(jiān)的距离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋(jīn)也较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重：一般相同品种，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻(qīng)不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小的西瓜(guā)，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来(lái)感觉很重(zhòng)的(de)则是生(shēng)瓜，这是因(yīn)为西(xī)瓜(guā)在生长过程(chéng)中(zhōng)随着太(tài)阳光(guāng)的(de)照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随(suí)之减轻(qīng)，而(ér)生瓜虽(suī)然(rán)水分充足拿起来(lái)较(jiào)重，但由(yóu)于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”鹅颈藤壶是什么东西，鹅颈藤壶多少钱一斤响声，越沉(chén)闷西瓜(guā)就越熟，手(shǒu)拍能(néng)感觉到颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟了(le)，如，发出(chū)清脆(cuì)的“当当(dāng)”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明(míng)瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发(fā)出的(de)是“噗噗(pū)”鹅颈藤壶是什么东西，鹅颈藤壶多少钱一斤声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不(bù)同西(xī)瓜(guā)品种有可能通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜(yán)色已经变成黄色(sè)而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何(hé)，才可以(yǐ)买到称心(xīn)如意的(de)西(xī)瓜呢，下面教您(nín)几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用(yòng)一只手(shǒu)将西瓜托起(qǐ)来(lái)，再(zài)用另(lìng)外一(yī)只(zhǐ)手(shǒu)去拍西瓜，如果托(tuō)瓜(guā)的那(nà)只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出(chū)当当(dāng)声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近(jìn)在(zài)耳朵(duǒ)边(biān)上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招(zhāo)：我们来看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的(de)部分比较(jiào)深，一(yī)些，说(shuō)明(míng)西(xī)瓜是(shì)自(zì)然(rán)成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西瓜(guā)就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放(fàng)的时间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜(xiān)的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是(shì)没有了(le)，就说(shuō)明(míng)是卖剩下(xià)的(de)西瓜(guā)，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我(wǒ)们(men)就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红(hóng)而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没(méi)有熟透的。

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看父母(mǔ)会(huì)敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就(jiù)告诉你(nǐ)如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先(xiān)将西瓜托(tuō)在手(shǒu)中，中指或食(shí)指轻轻弹一(yī)下，如果发出(chū)严重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明(míng)瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不(bù)建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬(yìng)，很(hěn)难掐，那就说明是生瓜。

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