张天爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂(piāo)亮(liàng)自(zì)信(xìn)了，张天爱体重(zhòng)最重的(de)时候是(shì)130斤，网上(shàng)也(yě)有巅(diān)峰时(shí)刻(kè)张(zhāng)天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是给人的感觉(jué)相差很(hěn)多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是(shì)挺可(kě)爱的，只不(bù)过(guò)身材(cái)和(hé)脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个(gè)都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官属于非常小的那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当(dāng)时的(de)张天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也(yě)是路(lù)人一枚。按照现在(zài)的(de)审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的(de)女(nǚ)生基本上体重(zhòng)都(dōu)是(shì)arctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算不过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之路还是(shì)非常长(zhǎng)的。张天(tiān)爱还参(cān)加了湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺节(jié)目(mù)，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经(jīng)历，其实都(dōu)是(shì)非(fēi)常简单的(de)，就是少吃多(duō)动。当然了，明(míng)星(xīng)有的时(shí)候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药，但想要(yào)长期(qī)保持(chí)好身材，少(shǎo)吃多(duō)动(dòng)是最好的方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要是因为(wèi)现在(zài)要(yào)求的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标(biāo)准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也(yě)是有关系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个标arctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算准。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力(lì)的减肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美(měi)还是有道理的，瘦(shòu)了(le)之后(hòu)，占(zhàn)据的空间都(dōu)小了(le)。

瘦的人在(zài)生活(huó)中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这个过(guò)程中提(tí)升了人(rén)的自信(xìn)心。同(tóng)时也为(wèi)自己能够坚持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感觉也非(fēi)常良(liáng)好，使得(dé)人(rén)状态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这(zhè)件事情，也更更(gèng)相信(xìn)自己的能力。

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