初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间以(yǐ)及(jí)初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表(biǎo)，中考女子800米成绩标准(zhǔn)，中考女子(zi)800米标准时(shí)间，中考女子800米标准(zhǔn)成绩，2020中考女生800米评分标准等问题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)知(zhī)识：

初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋子(zi)，会比较适(shì)应(yīng)，不会产生(shēng)需要(yào)磨合的情况。

　　检查好要(yào)穿的东西。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪(làng)费身(shēn)体的能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均(jūn)衡(héng)的呼吸速度，不要频频(pín)转换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前放(fàng)松好(hǎo)自己的身体，自己(jǐ)的思(sī)想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要(yào)想想开(kāi)心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可以将(jiāng)身边的某一建筑物(wù)或者某一(yī)物体(tǐ)作为目(mù)标，当跑过(guò)这(zhè)个位置的时候(hòu)，就(jiù)意味着又(yòu)跑过了一圈(quān)，这样会更有(yǒu)动力往(wǎng)前(qián)跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准，以初一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩：505"戴自动蝴蝶去上班感受，被要求带着玩具上班——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年级(jí)请(qǐng)参(cān)看国家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要求。

　　中考(kǎo)体(tǐ)育(yù)及(jí)格(gé)坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相同(tóng)，应到相关部门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三(sān)女生必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上(shàng)进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑口令发(fā)出(chū)前越过起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道(dào)线，遵循(xún)右侧超越田径规则。

　　考(kǎo)试过(guò)程(chéng)中(zhōng)考生无犯(fàn)规现象，记为(wèi)成绩有效。

　　不(bù)得推、拉(lā)、阻挡他(tā)人竖(shù)颤(chàn)跑(pǎo)进，不得由他人(rén)代跑，借助他(tā)人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程，按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一组，每(měi)个考生一(yī)次考试机(jī)会。

　　参考资料来源：百度(dù)百科-体(tǐ)育中考

未经允许不得转载：MP3i音乐网址大全-MP3下载,网址导航,音乐在线试听,中国音乐网址导航第一站 戴自动蝴蝶去上班感受，被要求带着玩具上班