随着社(shè)会的发展，越来越多(duō)的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多(duō)人都(dōu)选择的是自(zì)己解决！

在(zài)我们身边(biān)可能很多的人都听说过(guò)，男性(xìng)朋友经常(cháng)用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的人可能(néng)并(不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵bìng)不是很(hěn)清(qīng)楚，其实(shí)也(yě)有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的，其实(shí)凡事都(dōu)有(yǒu)两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的话，也不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵能够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力也(yě)是非常巨大的(de)，而且有些(xiē)女(nǚ)性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地(dì)分(fēn)居，这样有了生理需求(qiú)就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得更加的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活(huó)的(de)话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患(huàn)上(shàng)妇(fù)科疾病(bìng)的概(gài)率。而女性(xìng)朋友若有自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一(yī)定(dìng)程度上预防(fáng不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵)细菌和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保(bǎo)护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需(xū)求的过程中(zhōng)，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活中，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下(xià)生理需求，能够有利(lì)于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解决生(shēng)理需求，也(yě)能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦(shòu)身具(jù)有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求的时候，能够(gòu)自己驾驭自(zì)己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能够让自(zì)己的身(shēn)体进入到(dào)高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更(gèng)好的爱护自己(jǐ)。

虽然(rán)自我解决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定要记住千万不要频(pín)繁(fán)这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频(pín)繁(fán)的话(huà)，会对女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴(yīn)道(dào)造成不(bù)良的(de)刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也(yě)可能会(huì)让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之(zhī)间的(de)感情。

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