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鸡(jī)蛋羹水放多(duō)了怎么补救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补救

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鸡蛋(dàn)羹水放多(duō)了怎(zěn)么补救

  鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多了可以再加入适量的鸡(jī)蛋(dàn),将其与水充分混合即可(kě)。

  另(lìng)外可以在蛋液里加(jiā)适(shì)量盐,可起到粘合蛋(dàn)液的作用。

  如果鸡蛋已经有部(bù)分熟透,已无法和其(qí)余的鸡蛋液(yè)或水(shuǐ)融合,这种(zhǒng)情况就不能够进(jìn)行补(bǔ)救。

鸡蛋(体校怎么考,上体校需要什么条件呢,体校需要什么条件可以考?dàn)羹不凝(níng)固是(shì)什么原因

  1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹用(yòng)水(shuǐ)是(shì)关键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生水和热开水(shuǐ),加生(shēng)水因自(zì)来水中有(yǒu)空气,水被烧沸后,空气排出(chū),蛋羹(gēng)会(huì)出现(xiàn)小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量,缺(quē)乏嫩感,营养成分也会受(shòu)损(sǔn)。

  也(yě)不宜用热开水,否则(zé)开水先将蛋(dàn)液烫热,再去蒸,营养受损(sǔn),甚至(zhì)蒸不出蛋羹(gēng)。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡(jī)蛋液(yè)没有成熟,仍然是(shì)液体状(zhuàng)态的(de)。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋与水的(de)比(bǐ)例是第一关键体校怎么考,上体校需要什么条件呢,体校需要什么条件可以考?(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变(biàn)化,具体(tǐ)要根据你(nǐ)想吃(chī)的老嫩(nèn)程度。

  低于1:1,蛋羹太(tài)老,高于1:2呢,往往不易成(chéng)型,最佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通常(cháng)一(yī)个(gè)水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋(dàn)白质(zhì)的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大(dà)小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体(tǐ)所较好的优质蛋(dàn)白来(lái)源,所以对于低蛋白血症患者(zhě)、近期有手术(shù)创伤(shāng)的患者、身体有创面需要(yào)进行愈合的患(huàn)者,以及需(xū)要(yào)生长肌肉的人群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋白。

  但是(shì)要注(zhù)意是水煮鸡(jī)蛋,而非油炸(zhà)或(huò)者(zhě)煎、蒸等方式,因为(wèi)其他方式可以无形中增加鸡蛋中的热量。

  如果过度(dù)进食,可能出现高脂血症或者高血压(yā)等状况(kuàng)。

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