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  上火了可以吃(chī)猕(mí)猴桃。

  从中医角度来说,猕(mí)猴桃性寒,归脾胃经,有清热去火、生津止渴等(děng)功效(xiào),上火(huǒ)的时候吃猕猴(hóu)桃(táo)能有效缓解改善上火(huǒ)症状。

  猕猴桃中含有的多种维(wéi)生(shēng)素和矿物质成分,能有(yǒu)效促进机体(tǐ)的新(xīn)陈代谢,有清热(rè)降(jiàng)火之(zhī)功效。

  猕猴桃中膳食纤维(wéi)含量丰(fēng)富,能有效促进肠(cháng)胃蠕动,改善缓(huǎn)解(jiě)上火(huǒ)引发(fā)的便秘等症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴桃(táo)不

  上火是可以吃猕猴桃的,因为猕(mí)猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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