一公(gōng)里大(dà)概(gài)多少(shǎo)步？是1700步左右(yòu)的。关(guān)于一公里(lǐ)大概多少步以及微(wēi)信运动一(yī)公里大概多少步，一(yī)公(gōng)里大(dà)概要(yào)走几(jǐ)分钟，跑步一公里大概(gài)多少步，成人一公(gōng)里(lǐ)大概多少步，女生(shēng)一(yī)公里大概(gài)多少步等问题(tí)，小编将为你整理以下的女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么知识答案：

一(yī)公里大概要走几分钟(zhōng)

　　一公里(lǐ)大概(gài)要走(zǒu)11-12分钟的(de)。

　　通常来说,1公里路(lù)需要走(zǒu)11-12分(fēn)钟。正常成年(nián)人的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小(xiǎo)孩的步(bù)行速度会稍慢一些,通常为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有研究结果发(fā)现,走路速(sù)度每增加0.1米/秒,死亡危险(xiǎn)就会下降12%。

一公里大(dà)概多少步

　　是1700步左右的(de)。

　　步行１公里不同(tóng)速度(dù)步数不同，一(yī)般为１７００步左右(yòu)。

　　正(zhèng)常人的(de)步(bù)行速度如下：散步(bù)，１．５~１．８千米(mǐ)／小(xiǎo)时。

　　步行，４．５~６千(qiān)米／小时。

　　快(kuài)走(zǒu)，６~７．５千(qiān)米／小时。

公里与千米的区别

　　公(gōng)里是(shì)由市制单位“里”的衍生的(de)一个单(dān)位，就像公斤与(yǔ)斤是一样的(de)，在(zài)本质上都是属于中国传统的单(dān)位，在(zài)日(rì)常生活中(zhōng)人们早已(yǐ)习惯用(yòng)公(gōng)里来表达(dá)距离(lí)的单位，所以这就是现在依旧(jiù)有人使用该单(dān)位的原因。

　　千米俗称公里，一般用(yòng)英文km(Kilometre)表示，在1790年(nián)5月的时候由法国(guó)科学家组成的(de)特别委员(yuán)会定制的标准，之后就一直延(yán)续下来(lái)，一(yī)公(gōng)里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘(lí)米（公分） = 100 0000 毫(háo)米（公厘）。

　　但是中国人(rén)一般(bān)用(yòng)“里”用的(de)多，很久以(yǐ)前就有着几里地的(de)称呼，所以公里逐渐(jiàn)取代千米(mǐ)在国人心(xīn)中传播开来(lái)，现在基(jī)本上人们(men)都(dōu)是用公里(lǐ)来表示(shì)距离(lí)，但(dàn)是(shì)1公里(lǐ)等于多(duō)少千(qiān)米呢？其实还是1千米，都是可(kě)以相互(hù)进行换算的。

　　自1929年(nián)民国推行计量改革(gé)以来，一里就被特指为一市(shì)里(lǐ)，人们常说的“几里地”就是根(gēn)据这个(gè)计量(liàng)单位(wèi)来计算的(de)，而(ér)一里地(dì)就是500米，也就是1公里的一(yī)半(bàn)，所以现在人们再说(shuō)一(yī)公里等于(yú)多少千米(mǐ)的时候就不(bù)要弄混了，一公(gōng)里(lǐ)就是一千米，一里(lǐ)才是0.5千(qiān)米。

散步(bù)时做(zuò)到三宜(yí)：

　　一宜：轻松(sōng)，犹如闲(xián)庭信步之态(tài)，才能周身气血平和，百脉(mài)畅通，是其他运动所不及的(de)。

　　二宜(yí)：从(cóng)容(róng)和缓，不宜匆(cōng)忙，更不能琐事烦身，要顺(shùn)其自(zì)然，达到(dào)益智养神(shén)。

　　三宜：循序渐进，量(liàng)力而行，做到(dào)形(xíng)动而不(bù)疲(pí)，否则(zé)容易伤身体。

　　散步(bù)的速(sù)度也有规(guī)定。

　　缓(huǎn)步是步频缓慢(màn)，步幅不大的(de)步(bù)行，行(xíng)走(zǒu)稳健，每分钟约６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快(kuài)步是步(bù)频稍(shāo)快，步幅(fú)也不太大(dà)的(de)步(bù)行，每分钟(zhōng)约１２０步左右，这种散步比较轻快(kuài)，可振奋精(jīng)神，兴(xīng)奋大脑(nǎo)，能(néng)使腿(tuǐ)肌增加(jiā)力量(liàng)。

　　还有一种比较自(zì)由(yóu)的逍遥(yáo)步，时快时慢，且(qiě)走且停(tíng)，行走一段路程后(hòu)可以休(xiū)息，继而再(zài)走。

　　步行方法还有(yǒu)很(hěn)多。

　　不管是(shì)那(nà)种形(xíng)式(shì)的步行，犹如(rú)文(wén)化艺术一(yī)样，没(méi)有一成不(bù)变的固定(dìng)模(mó)式。

　　即便是(shì)同一个人，身体状况(kuàng)和兴(xīng)趣爱好也常有(yǒu)变化，因此，凡事(shì)随缘皆有味。

　　这个缘在步(bù)行中(zhōng)说来就(jiù)是有恒：持之(zhī)以恒；有序：循序渐进；有度：适度运动。

一公里大概(gài)多少步

　　正常行走一公里(lǐ)大约(yuē)1666—2500步。

　　通常(cháng)人每(měi)走一(yī)步(bù)约在0.6到0.4米之间，1公里(lǐ)等于1000米，走一公里需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿(zī)势(shì)应该是抬(tái)头挺胸，目(mù)要平视，躯干(gàn)自然(rán)伸直；收(shōu)腹，身体(tǐ)重心稍向前移；上(shàng)肢(zhī)与下肢配(pèi)合协(xié)调(diào)，步伐适中，两脚落地有节奏感(gǎn)。

　　步行(xíng)做到三宜

　　一宜：轻松(sōng)，犹如(rú)闲(xián)庭信(xìn)步之态，才能(néng)周身(shēn)气血平和，百脉畅(chàng)通，是其(qí)他运(yùn)动所不及的。

　　二宜：从容(róng)和(hé)缓，不宜匆(cōng)忙，更(gèng)不能琐事烦身，要顺其自然，达到益智(zhì)养神(shén)。

　　三宜(yí)：循序渐(jiàn)进，量(liàng)力而(ér)行，做到形动而(ér)不疲(pí)，否则容易(yì)伤(shāng)身体。

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