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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况是由(yóu)年龄决定的(de)，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发育(yù)完(wán)全，骨(gǔ)骼(gé)骺板(bǎn)还在，那么经常踢足(zú)球之(zhī)类的(de)运动，就可以(yǐ)刺(cì)激成骨细(xì)胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁(suì)的(de)青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也(yě)不(bù)能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平时多吃一(yī)些钙质和(hé)维他命(mìng)D，经常(cháng)到户外晒太阳，在(zài)一定程度上也(yě)能促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时(shí)候，对身体的保护(hù)是(shì)不可缺少的，因为这个运动特有的腿部(bù)力量较大因此护(hù)腿板必(bì)须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感更(gèng)好，还能(néng)最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是(shì)非常(cháng)重要(yào)的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋友不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球(qiú)衣(yī)是(shì)很(hěn)重要的，比(bǐ)如宽松的(de)短(duǎn)裤，透气(qì)性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及高(gāo)筒类的(de)足球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安(ān)全(quán)放在第(dì)一(yī)位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备活(huó)动至少也(yě)要10分钟(语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么zhōng)，可以先慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中(zhōng)会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑(pǎo)动较多，技术(shù)动(dòng)作的幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透(tòu)气、吸汗(hàn)的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶(jiāo)底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符合要求的地方进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么最好(hǎo)把(bǎ)水放(fàng)在场边，感到口渴的时候(hòu)就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次(cì)也没关系，不(bù)要等到(dào)累得(dé)不行的时候再(zài)大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控(kòng)球(qiú)抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏(kuī)，特别(bié)是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于(yú)守门(mén)员来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样(yàng)遮挡拦(lán)截(jié)的范围才大，这(zhè)是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢(màn)，连(lián)续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺(nuò)都来到了(le)现场看球(qiú)，他(tā)多么希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场各(gè)项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足(zú)现原形(xíng)了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限(xiàn)。

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