莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃(chī)莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子(zi)的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还(hái)能促进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精(jīng)子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出(chū)色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了(le)湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另十二生肖中张牙舞爪是哪些动物外(wài)莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用于(yú)多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可(kě)以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们(men)食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物(wù)。如果患(huàn)者出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìn十二生肖中张牙舞爪是哪些动物g)外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：MP3i音乐网址大全-MP3下载,网址导航,音乐在线试听,中国音乐网址导航第一站 十二生肖中张牙舞爪是哪些动物