怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜色(sè)越深黄(huáng)，条纹(wén)越(yuè)清楚粗重越(yuè)成(chéng)熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于怎么挑(tiāo)个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢以及怎么(me)挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃(chī)点呢，如何挑(tiāo)南瓜比较(jiào)甜，如何挑选甜的(de)南瓜，怎么选南瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)嘉峪关诗句最出名的句子，嘉峪关诗句名句赞美理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

南瓜(guā)可以生吃(chī)吗(ma)

　　南瓜是(shì)可(kě)以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中(zhōng)含有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维生素、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生(shēng)吃南(nán)瓜可(kě)以较好的保存(cún)其营养价值，但(dàn)建议控制(zhì)摄入量，以免造成(chéng)胃肠道不(bù)适，日常适量生吃(chī)南瓜(guā)，对于改善皮(pí)肤(fū)状态、缓解便秘发生等有(yǒu)一(yī)定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看(kàn)：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越(yuè)清(qīng)楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓越(yuè)好。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则(zé)要挑果肉的(de)橘黄颜色越(yuè)鲜浓(nóng)，胡萝卜(bo)素含量就越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有一种清香气味，而没(méi)有成熟的嫩(nèn)瓜有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑选的时(shí)候，选沉重的那(nà)一个(gè)。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用(yòng)另一(yī)只手(shǒu)去(qù)拍，如果声音发闷，感觉南瓜的(de)内部结(jié)构非常紧实，就证明南瓜的成熟嘉峪关诗句最出名的句子，嘉峪关诗句名句赞美(shú)度比较(jiào)高。

南瓜(guā)怎么挑选又糯又(yòu)甜南瓜如何挑甜

　　1、观(guān)察南(nán)瓜(guā)的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜(yán)色(sè)是不一样的。

　　市场上(shàng)常卖(mài)的两个品种，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的(de)好，口感(gǎn)就好(hǎo);还有一种京绿栗南瓜，北京的(de)品种，挑(tiāo)选(xuǎn)要找(zhǎo)颜色深绿的、所以，什(shén)么样的南瓜又面又甜，首(shǒu)先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以(yǐ)通(tōng)过看南瓜的形状看出来，有的(de)南瓜是圆的，带有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什(shén)么形状(zhuàng)的(de)南瓜(guā)，在挑(tiāo)选的时(shí)候，要找形状完整(zhěng)的(de)，有(yǒu)凸起或斑点的不影响口(kǒu)感，这是(shì)南(nán)瓜抵制虫害，保护自(zì)己留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮(pí)。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如(rú)果比较坚(jiān)硬，那就是老南瓜；如(rú)果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南(nán)瓜托起(qǐ)，一只手去轻轻的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声音，闷响(xiǎng)的(de)就(jiù)是老南(nán)瓜，反之，成熟(shú)度(dù)就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤。嘉峪关诗句最出名的句子，嘉峪关诗句名句赞美p>

　　南瓜成熟的(de)好，口感就是(shì)又糯(nuò)又(yòu)甜，这个在(zài)切开南瓜的一(yī)瞬间也能判断出来。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金(jīn)黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这(zhè)样(yàng)的南瓜吃起来既面(miàn)又糯还甜；瓜(guā)瓤(ráng)颜色较浅的(de)，成熟(shú)度不够，口感(gǎn)也要略差一些。

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