随着社会(huì)的发展，越来越多的(de)人们(men)都(dōu)没有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是(shì)自(zì)己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但是很多的人可能(néng)并不是(shì)很清(qīng)楚(chǔ)，其实也(yě)有(yǒu)很多的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需(xū)求对身(shēn)体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事(shì)都有两面性。女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的话，也能(néng)够(gòu)从(cóng)中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中压力牛剖层皮革是不是真皮，牛皮革是什么材质也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为(wèi)了工(gōng)作选择(zé)夫妻(qī)两地分(fēn)居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力(lì)，能够让(ràng)女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非(fēi)常好的(de)帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果女性朋(péng)友和他人(rén)进行夫妻生活的(de)话(huà)，很(hěn)可(kě)能会将他人(rén)身上的病菌和(hé)细菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理(lǐ)需(xū)求的情况，能(néng)够(gòu)帮(bāng)助在一定程(chéng)度上(shàng)预(yù)防细菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有助于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求的过程(chéng)中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这(zhè)也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常(cháng)生活中，身(shēn)体的某些地(dì)方疼(téng)痛难忍的时(shí)候，适(shì)当的解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自我解决生理需求(qiú)，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的时(shí)候，能(néng)够自己驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样更能(néng)够(gòu)让自己的身体进入到(dào)高(gāo)潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)有(yǒu)这么多的(de)好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要(yào)记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁(fán)的话，会(huì)对女人(rén)的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率，而(ér)且长(zhǎng)期(qī)如此的(de)话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活(huó)的欲(yù)望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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