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什么(me)是步频和步幅，步频(pín)的计算(suàn)方法

　　所谓步频就是你跑一(yī)百(bǎi)米所用的(de)步数，每个(gè)人是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百(bǎi)米是(shì)50步，步(bù)幅(fú)就是一步(bù)的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大(dà)概就是一步两米(mǐ)这(zhè)样子。

什么是步(bù)频，步幅，有计(jì)算公(gōng)式吗？

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