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踢(tī)足球可以长高个子吗，为(wèi)什(shén)么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是(shì)由年龄决(jué)定(dìng)的(de)，如果是七(qī)、八岁的(de)青(qīng)少年，骨骼还没有发(fā)育完(wán)全，骨骼骺板还在，那(nà)么经(jīng)常踢足球之(zhī)类的(de)运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育(yù)完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一(yī)些钙质和维(wéi)他命(mìng)D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进(jìn)身高的(de)增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要(yào)买什么装备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护是不(bù)可(kě)缺少的，因为这(zhè)个(gè)运动特有的腿部力量较大(dà)因此护(hù)腿板(bǎn)必(bì)须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体(tǐ)验感更好，还(hái)能最大程度的让自己的能力发挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合自己的球(qiú)鞋是非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的朋(péng)友不大注意(yì)这个装备，其(qí)实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球(qiú)袜，这些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外(wài)我们在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把(bǎ)安(ān)全放在第一位。

踢足(zú)球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少(shǎo)也(yě)要(yào)10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及出(chū)汗(hàn)量(liàng)都是相对较大，所以锻炼(liàn)时(shí)应身(shēn)宽松、透(tòu)气(qì)、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚防滑(huá)的帆(fān)面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要求(qiú)的地方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边(biān)，感到口渴(kě)的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系(xì)，不要等到累得不行(xíng)的时候(hòu)再大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球杨志性格特点及主要事迹概括，杨志性格特点及主要事迹100字(qiú)运动是一项全天候的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天(tiān)气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热(rè)时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱(tuō)。

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　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度(dù)上有(yǒu)优势，对抗中也(yě)有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对于守(shǒu)门员来(lái)说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范(fàn)围才(cái)大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足(zú)优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国(guó)足(zú)全(quán)败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球(qiú)，他多么希(xī)望(wàng)中国队能(néng)够出现在(zài)决(jué)赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的(de)结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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