生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视(shì)频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够(gòu)一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如(rú)兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟(shú)茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求(qiú)的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能(néng)够涤具，随(suí)后(hòu)放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后(hòu)快速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且唤(huàn)醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里太(tài)长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境及附(fù)加(jiā)的外在要素影响，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用……而一些(xiē)心(xīn)理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己(jǐ)的心境是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶量适合(hé)不改动的(de)状况下把握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡(pào)出最优(yōu)质(zhì)的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统(tǒng)文明的精(jīng)力享用就应该在高雅(yǎ)的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个(gè)部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不(bù)同部位的味(wèi)蕾感觉(jué)出(chū)的(de)茶汤的味道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡契合国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目(mù)标的(de)也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区(qū)分(fēn)泡的是(shì)紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压(yā)茶因紧压投茶(chá)量上可相对略(lüè)少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时(shí)分要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩(suō)短;别的(de)还可依据水温文(wén)冲泡(pào)次数而定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的添加(jiā)而延伸冲泡的(de)时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡(pào)法不只能够更(gèng)好的泡(pào)出一(yī)壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同陈(chén)香，叶(yè)底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱(zán)们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶(c诸事顺遂下一句是什么意思，最吉祥的八个字句子há)饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还(hái)具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi诸事顺遂下一句是什么意思，最吉祥的八个字句子)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运(yùn)用大一点的茶具以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失(shī)为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法，其(qí)实(shí)新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该(gāi)有所(suǒ)不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖(gài)碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量(liàng)不(bù)要盖(gài)盖子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻的(de)改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持(chí)普洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在(zài)通风不畅、湿度较高(gāo)的(de)环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于(yú)后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低(dī)残次量(liàng)的塑(sù)料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓储条件(jiàn)需(xū)求留(liú)意的(de)几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和湿度的改动规(guī)则，量体裁(cái)衣并采纳恰(qià)当调(diào)整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外部(bù)环(huán)境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度(dù);模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎(zěn)么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质量(liàng)普洱茶(chá)，犹(yóu)如(rú)红酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯(chún)度(dù)，差异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分(fēn)在微生物和酶的效果(guǒ)下(xià)，构成的新物质(zhì)发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味(wèi)，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理(lǐ)期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯(guàn)性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对(duì)铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结(jié)石发生(shēng)沉积的现象，不(bù)利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期(qī)不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中咖啡(fēi)碱可(kě)经(jīng)过乳汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四(sì)：更年(nián)期不(bù)适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量的上升，并(bìng)能(néng)促进(jìn)脂类化(huà)合物从(cóng)粪便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病(bìng)大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等(děng)我种有(yǒu)用成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的(de)效果，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负(fù)的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相同对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能(néng)去脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠(guān)状动脉(mài)供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧化构成的(de)茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试验(yàn)均(jūn)提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压(yā)的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩(suō)压或(huò)扩(kuò)张压增高(gāo)，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多(duō)酚发(fā)病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及(jí)儿茶(chá)素类化全物和茶(chá)黄素对血管严重素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进程(chéng)已(yǐ)证(zhèng)明(míng)是(shì)人体(tǐ)变老的机(jī)制之(zhī)一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗(kàng)变(biàn)老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸(suān)和微(wēi)量(liàng)元(yuán)素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化(huà)导致(zhì)癌特的(de)酶(méi)系，面具还可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促(cù)进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的化学(xué)成人(rén)还能够使一个在开展癌症进程中的(de)重要(yào)分子(zi)中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要比科(kē)学家猜测的(de)还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休(xiū)的(de)免(miǎn)疫功用来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够(gòu)添加消化(huà)道的活动，因此就有助(zhù)于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需(xū)求(qiú)维生素(sù)C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再(zài)吸收等机制，然后(hòu)起到(dào)显着的利尿效果。

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