张天爱(ài)减肥(féi)前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了(le)，张天爱体重最重的(de)时候(hòu)是130斤，网上也(yě)有巅峰(fēng)时(shí)刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能(néng)够看(kàn)出(chū)来(lái)是一(yī)个人，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她(tā)其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没(méi)有现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张天爱的五(wǔ)官(guān)属于(yú)非常小的(de)那(nà)种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而(ér)且(qiě)肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的(de)张(zhāng)天爱还没有现在的(de)明星(xīng)气(qì)质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一(yī)枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体(tǐ)重(zhòng)都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概维持(chí)在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参加(jiā)了湖(hú)南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己(jǐ)的减肥经历。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥经历，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星(xīng)有的时候因(yīn)为时(shí)间紧(jǐn)迫(pò)，可(kě)能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身(shēn)材，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的方式。其(q秋以为期句式特点，秋以为期句式判断í)实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易的。主(zhǔ)要是因为现在(zài)要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真的(de)好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固(gù)有的审美标准。美有的(de)时候和一个时代(dài)是有关系的秋以为期句式特点，秋以为期句式判断，和一(yī)个人的(de)认知(zhī)也是有(yǒu)关系的，大部(bù)分人已经接受了(le)以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一(yī)天会流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努力的(de)减肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为(wèi)美还(hái)是(shì)有道(dào)理的，瘦了之后(hòu)，占据的空(kōng)间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现(xiàn)在(zài)的(de)衣服，瘦(shòu)的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一(yī)番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时(shí)也为(wèi)自己能够坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得(dé)人(rén)状态更好(hǎo)、更精神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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