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冰(bīng)美(měi)式(shì)可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会消水肿，起(qǐ)消肿作用的成分是(shì)其中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要(yào)来源于咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层(céng)，加速(sù)血管的运动，促(cù)进(jìn)身体的循环(huán)和新(xīn)陈(chén)代谢，有(yǒu)助于排出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外(wài)，冰美式所含(hán)的咖啡因也(yě)有兴(xīng)奋神经的(de)作用(yòng)。适量饮用可(kě)以提神醒脑，刺激胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程度上(shàng)改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥(féi)

　　1、量的不同(tóng太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗)。

　　冰美式与热美式二者(zhě)的量是有区(qū)别的(de)。

　　在美式(shì)制作(zuò)过(guò)程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产生(shēng)更多的(de)水，由此导致(zhì)冰美式(shì)的咖啡含量低于(yú)热美(měi)式(shì)的(de)咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者的(de)总(zǒng)体(tǐ)积来(lái)讲，是(shì)没有量的差(chà)别的(de)，主要区(qū)别在于不同店用的(de)杯子的容(róng)量太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗(liàng)。

　　2、冰的(de)数量不(bù)同。

　　冰(bīng)美式因为快速降温所(suǒ)以不(bù)会产生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没有那么多花(huā)里(lǐ)胡(hú)哨的(de)名字。

　　区别在于冰(bīng)的数量，包(bāo)括(kuò)去冰、少冰、多冰几(jǐ)种(zhǒng)，而热美(měi)式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰美式(shì)的口感(gǎn)清(qīng)爽，热美式的(de)口感(gǎn)相对(duì)更加(jiā)的醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右，但是这个数(shù)值并不是适合所有的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是(shì)不行。

冰(bīng)美式和(hé)热美式(shì)哪个更减肥

　　冰美(měi)式和(hé)热美式都有辅助(zhù)减肥(féi)的效果。

　　相比(bǐ)来说(shuō)热美(měi)式的效果会好点，但差别不会(huì)太大，冰(bīng)美式口感更好，只(zhǐ)要美(měi)式不加奶和(hé)糖，是有减肥效果(guǒ)的。

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