芹菜榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟的好芹菜(cài)榨汁要开水焯一下的。

　　关(guān)于(yú)芹(qín)菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的(de)好以(yǐ)及芹(qín)菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好(hǎo)，生榨芹菜汁能否天天(tiān)喝，芹菜跟什(shén)么榨汁减肥效果最好(hǎo)，坚(jiān)持喝一个月的芹菜汁(zhī)会怎样，喝(hē)了西(xī)芹汁一个(gè)月脸色(sè)暗淡等(děng)问(wèn)题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以下的生活小知识：

芹(qín)菜榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好(hǎo)还是(shì)熟的好(hǎo)

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水焯一下(xià)，因(yīn)为在芹菜表面会有(yǒu)很多的细菌(jūn)，而且在表面(miàn)还(hái)会有很多的泥污，所以(yǐ)必(bì)须要进行焯(chāo)水，这样(yàng)才能够保证(zhèng)青菜(cài)的新鲜，同时也可(kě)以去除(chú)表面的泥污，吃的时候(hòu)就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用(yòng)开水焯的具体(tǐ)方法为(wèi)首先(xiān)清洗干净(jìng)，然后起(qǐ)锅(guō)烧水，将(jiāng)青菜(cài)放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之后捞(lāo)出，就可以完成焯水，这样(yàng)制作出来的味道(dào)就比较好(hǎo)吃，而且(qiě)也不会出现拉肚子(zi)的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是(shì)熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话不管是用生的还是熟的都是可以的(de)。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜欢吃(chī)些(xiē)生(shēng)食的话，可以(yǐ)直(zhí)接用(yòng)生的榨汁(zhī)，由于生(shēng)的芹菜味道比较(jiào)重所以很(hěn)多(duō)人都不能接受(shòu)。

　　要是不能接受齿轮计算公式汇总，齿轮全齿高计算公式的话也(yě)可以用(yòng)熟的芹菜(cài)榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用(yòng)什么(me)芹(qín)菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都(dōu)同属于芹菜，但是西芹和芹(qín)菜(cài)含(hán)水(shuǐ)量不一(yī)样且所含营养(yǎng)价值(zhí)也不同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗(cū)纤(xiān)维成分比(bǐ)较多，榨出(chū)来的汁水所含(hán)的杂质比较多，难(nán)以下咽。

　　西芹水分含量(liàng)比(bǐ)较多，粗纤(xiān)维较(jiào)少，所以(yǐ)西芹榨出来的(de)汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜汁(zhī)时选用西芹较好。

芹(qín)菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶(yè)子去(qù)掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学的,因为芹菜叶的(de)营养远远(yuǎn)高于茎(jīng)。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C齿轮计算公式汇总，齿轮全齿高计算公式、维生(shēng)素B1、蛋(dàn)白(bái)质、钙(gài)物质(zhì)的含量(liàng)都高于芹菜茎(jīng),其(qí)中个别营养成分要高(gāo)出(chū)芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含(hán)有维(wéi)生(shēng)素E,而芹(qín)菜茎中没有(yǒu)。

芹(qín)菜榨汁用热(rè)水还是凉水(shuǐ)

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬菜(cài)，它富含碳水(shuǐ)化合(hé)物和(hé)蛋白质具有健(jiàn)胃、利(lì)尿、净血调(diào)经、镇静等(děng)作用。

　　很(hěn)多人都会用它来(lái)榨汁喝，一般都(dōu)是直接切段榨汁即可，不喜(xǐ)欢味道的(de)还可以添加白糖(táng)或者先焯水榨熟的(de)。

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